Az új téli szupergyümölcs - Kakiszilva, ismertebb nevén a datolyaszilva

Óvja a szívet

A datolyaszilva igazi szívvédő gyümölcs, hiszen a benne lévő anyagoknak köszönhetően hatásosan kezeli a magas vérnyomást, csökkentheti a szívroham kockázatát és a szívbetegségek kialakulását is megakadályozhatja. Ezt a benne lévő nagy mennyiségű káliumnak köszönhetjük, ami köztudottan nélkülözhetetlen a szív-és érrendszer számára.

Jót tesz a látásnak

A kakiszilva szép, narancssárga színét a béta-karotintól kapja; a béta-karotin nagyon fontos a szervezet számára, hiszen A-vitamin képződik belőle, aminek számos jótékony hatást tulajdonítanak. Elsősorban a szem egészségéhez járulhat hozzá, erősíti a látást, óvja a szemet a különféle betegségektől, mint amilyen például az időskori vakság leggyakoribb okozója, a makula-degeneráció.

Véd a ráktól

Még mindig a gyümölcsben lévő béta-karotinnak szeretnénk tisztelettel adózni, ami nemcsak a látásunkat védi, de a rákellenes harcban is jó szolgálatot tehet. A béta-karotin kutatások szerint arra készteti a rákkeltő anyagcseretermékeket, hogy ártalmatlan vegyületekké alakuljanak, de a terjedésüket is megakadályozhatja.

Fotó: myfruit.ir, msmarmitelover.com