Recept

Vastag csokiréteg és rengeteg kókusz - Lisztmentes bounty-szelet

Ha szereted a kókuszt, de gluténérzékeny vagy, cseppet se aggódj, a következő süti épp neked való, hiszen diétás! Ráadásul sütni sem kell, érdemes kipróbálnod!

Hozzávalók

  • 3 csésze kókuszreszelék
  • 1 csésze olvasztott kókuszvaj
  • ¼ csésze olvasztott kókuszolaj
  • 1 ek vanília-kivonat
  • 2 ek juharszirup

A mázhoz

  • 1 csésze csokoládéchips
  • 4 ek kókuszolaj

Elkészítés

Egy tepsit béleljünk ki sütőpapírral, majd locsoljuk meg egy kis kókuszolajjal. Egy tálban keverjük el a többi hozzávalót: a kókuszreszeléket, a kókuszvajat, a kókuszolajat, a vaníliát és a juharszirupot. Az így kapott masszát kaparjuk bele a tepsibe és nyomkodjuk le, hogy egyenletes legyen a tészta. Mikrohullámú sütőben olvasszuk fel a csokoládéchipset a kókuszolajjal, keverjük el, majd ezt az öntetet öntsük egyenletesen a kókuszos tésztára. A tetejére díszítésképp szórhatunk egy kis kókuszreszeléket, majd tegyük másfél órára hűtőbe, hogy megdermedjen.

Fotó: naturalnoshing.wordpress.com
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben

Oldalak

Recept
Egészség
Rengetegen esnek abba a hibába, hogy órákon át izzadnak a futópadon a súlycsökkenés reményében, miközben a tartós siker kulcsa teljesen máshol rejlik. Egy friss kutatás rávilágított, hogy a célzott,...
Lifestyle
A muskátli évtizedek óta a magyar kertek, erkélyek és teraszok egyik legnépszerűbb dísznövénye, de egyre többen keresnek olyan alternatívákat, amelyek a szélsőséges nyári hőséget is könnyebben...
Sztárok
Soha nem látott, pikáns és megdöbbentő részletek szivárogtak ki az elnöki rezidencia zárt ajtói mögül. Egy frissen megjelent könyv lerántja a leplet arról a hálószoba-háborúról, amely teljesen...
Sztárok
Sokkoló bejelentést tett a legendás magyar popzenekar: az együttes frontemberét hirtelen kórházba kellett szállítani, az elkövetkező hetekben tervezett összes fellépésüket és koncertjüket lemondták....
Sztárok
Örülhetnek a rajongók, hiszen Hollywood legnagyobb álompárja, Zendaya és Tom Holland hosszú idő után ismét együtt látható a vörös szőnyegen – a színésznő ráadásul legutóbb egy igencsak vadító,...
Egészség
A hasnyálmirigy az egyik legfontosabb szervünk, mégis csak ritkán gondolunk rá a mindennapokban. Pedig bizonyos élelmiszerek rendszeres fogyasztása hosszú távon olyan terhelést jelenthet számára,...