Így úszd meg szárazon a nyári fülfájást - Csak néhány dologra kell figyelned strandolás után

A nyári fülfájás sokkal könnyebben kialakul, mint azt bárki is gondolná. Elég csak a túlságosan hidegre állított klíma, huzat az autóban, vagy a víz alatti úszás, és máris szenvedhetünk a kellemetlen tünetektől. Vajon mitől alakul ki a probléma, és hogyan kerülheted el? Cikkünkből kiderül!

Fülfájás strandolás után

A fülledt nyári melegben szinte mindenki a vízparton vagy a strandon keres enyhülést. A hűsöléssel, búvárkodással eltöltött kellemes órák alatt azonban senki nem gondol arra, hogy ha nem vigyáz, bizony összeszedhet egy kevésbé élvezetes fülfájást. A pancsolás ugyanis könnyen feláztatja a hallójárat érzékeny, vékony bőrét, amely ezáltal sérülékennyé válik, és könnyebben elfertőződik. Az így kialakult külső hallójárat-gyulladás okozói a baktériumok vagy gombák, amelyek viszketéssel, később váladékozással és erős fájdalommal, fülzúgással járó panaszokat okoznak.

„A nyári fülfájást leggyakrabban a huzat és a vízben való lubickolás, búvárkodás okozza. Ha nincs klíma az autóban vagy az irodában, az állott, meleg levegőt kereszthuzattal próbáljuk felfrissíteni. A huzat miatt az orrgaratban megduzzadó nyálkahártya nem tudja megfelelően kiegyenlíteni a nyomást a középfülben, ez pedig az arra érzékenyeknél könnyen vezethet fájdalomhoz. A huzat mellett a szennyezett, vagy túlságosan klóros víz által okozott irritáció és gyulladás keserítheti meg a gondtalan nyaralást” – mondta el Dr. Székely Éva, a Budai Egészségközpont fül-orr-gégész szakorvosa.

Hogyan előzheted meg a nyári fülfájást?

Ha hajlamos vagy a fülbetegségekre, a doktornő szerint kötelező odafigyelned a következő néhány dologra:

• Az uszodában és a strandon használj az úszásra kifejlesztett füldugót vagy úszósapkát, így elkerülheted, hogy víz jusson a füledbe.
• Fürdőzés előtt csepegtess a füledbe paraffinolajat, amely szintén távol tartja a vizet.
• Strandolás, hajmosás után alaposan tisztítsd meg, és töröld szárazra a füledet.

Mit kerülj el fültisztítás közben? Lapozz!

Fotó: health.usnews.com