Így úszd meg szárazon a nyári fülfájást - Csak néhány dologra kell figyelned strandolás után

Mit tegyél, ha fáj?

Sajnos előfordul, hogy bármennyire is igyekszel, a füled mégis megfájdul. Ilyenkor gyanakodni lehet középfülgyulladásra és hallójárat-gyulladásra is, ami mindenképpen orvosi ellátást igényel: a szakember a gyógyszeres kezelés mellett, ha szükséges, a dobhártya felszúrásával biztosítja a dobüregben összegyűlt váladék távozását. Akkor is fordulj orvoshoz, ha a fájdalom halláscsökkenéssel, fülzúgással, szédüléssel társul; a belsőfül eredetű halláscsökkenés esetén csak az azonnali kezelés vezethet eredményre.

Fültisztítási kisokos

Nemcsak strandolás után és alatt fontos a fül helyes és rendszeres tisztítása, hanem a mindennapok során is. Egy normál tágasságú hallójárat esetén elég, ha fürdésnél kimosod a füled, mert az átlagos mennyiségű fülzsír rágáskor, a rágóízület mozgásakor kiürül a hallójáratból a fülkagyló felé. Ha azonban túl sok fülzsír termelődik, vagy a hallójárat szűkebb az átlagosnál, akkor ez a tisztulási folyamat nem történik meg, felhalmozódik a fülzsír, amely dugulást, halláscsökkenést okoz. Az sem jó, ha kevés a fülzsír a hallójáratban, ilyenkor ugyanis szinte biztos az állandó fülviszketés, a gyakran visszatérő hallójárat-gyulladás.

A fültisztítással kapcsolatban a legfontosabb, hogy kerüld a fültisztító pálcika használatát, mivel könnyen felsértheted vele a hallójáratot. A szakember nem javasolja a tengervizes fül-spray és a fülgyertya használatát sem, mivel ezek nem alkalmasak a hallójárati fülzsír eltávolítására.

Ha kíváncsi vagy rá, mik a legegészségesebb nyári ételek, akkor kattints ide!

Fotó: wisegeekhealth.com; Leadfotó: youtube.com