Egészség

Így úszd meg szárazon a nyári fülfájást - Csak néhány dologra kell figyelned strandolás után

A nyári fülfájás sokkal könnyebben kialakul, mint azt bárki is gondolná. Elég csak a túlságosan hidegre állított klíma, huzat az autóban, vagy a víz alatti úszás, és máris szenvedhetünk a kellemetlen tünetektől. Vajon mitől alakul ki a probléma, és hogyan kerülheted el? Cikkünkből kiderül!

Fülfájás strandolás után

A fülledt nyári melegben szinte mindenki a vízparton vagy a strandon keres enyhülést. A hűsöléssel, búvárkodással eltöltött kellemes órák alatt azonban senki nem gondol arra, hogy ha nem vigyáz, bizony összeszedhet egy kevésbé élvezetes fülfájást. A pancsolás ugyanis könnyen feláztatja a hallójárat érzékeny, vékony bőrét, amely ezáltal sérülékennyé válik, és könnyebben elfertőződik. Az így kialakult külső hallójárat-gyulladás okozói a baktériumok vagy gombák, amelyek viszketéssel, később váladékozással és erős fájdalommal, fülzúgással járó panaszokat okoznak.

„A nyári fülfájást leggyakrabban a huzat és a vízben való lubickolás, búvárkodás okozza. Ha nincs klíma az autóban vagy az irodában, az állott, meleg levegőt kereszthuzattal próbáljuk felfrissíteni. A huzat miatt az orrgaratban megduzzadó nyálkahártya nem tudja megfelelően kiegyenlíteni a nyomást a középfülben, ez pedig az arra érzékenyeknél könnyen vezethet fájdalomhoz. A huzat mellett a szennyezett, vagy túlságosan klóros víz által okozott irritáció és gyulladás keserítheti meg a gondtalan nyaralást” – mondta el Dr. Székely Éva, a Budai Egészségközpont fül-orr-gégész szakorvosa.

Hogyan előzheted meg a nyári fülfájást?

Ha hajlamos vagy a fülbetegségekre, a doktornő szerint kötelező odafigyelned a következő néhány dologra:

  • Az uszodában és a strandon használj az úszásra kifejlesztett füldugót vagy úszósapkát, így elkerülheted, hogy víz jusson a füledbe.
  • Fürdőzés előtt csepegtess a füledbe paraffinolajat, amely szintén távol tartja a vizet.
  • Strandolás, hajmosás után alaposan tisztítsd meg, és töröld szárazra a füledet.

Mit kerülj el fültisztítás közben? Lapozz!

Fotó: health.usnews.com

Oldalak

Egészség
Fashion&Beauty
Tavasszal mindannyian szeretünk olyan ruhadarabokba bújni, melyek stílusosak, de mégis képesek meleget nyújtani a változékony időjárás ellen. Ilyen alapdarabok a kardigánok is, melyek kényelmesek és...
Sztárok
Mikes Anna és Krausz Gábor hamarosan visszatérnek Magyarországra az Ázsia expressz forgatásáról. Remélhetőleg csak pozitív élményekkel gazdagodtak odakint.
Sztárok
Rengeteg legendás csókjelenetnek lehettünk már tanúi a filmvásznon, de gondoltad volna, hogy akadnak köztük olyanok is, melyeket a színészek belülről teljesen másként éltek meg, mint azt...