Sztárok

Görög Zita kénytelen volt változtatni - Drasztikus életmódváltásba kezdett

Étkezési szokásain is változtatott

"Sokkal több folyadékot fogyasztok. Reggelente saját készítésű limonádéval kezdem a napot, amit tisztított vízzel készítek. Én ettől tisztábbnak érzem magamat a csapvízzel és az ásványvízzel szemben, ezzel is főzök. A szűrőkészülékem magnéziumot is ad hozzá, ami nem épül be a szervezetbe, ha csak reggelente veszek be egy tablettát. De mivel folyamatosan ezt iszom, így igen, és ez fontos a csontoknak. Mindezek mellett egy étrendet is összeállítottak úgy, hogy többet nem ehetem meg a gyerekek tészta maradékait. Újabban minden reggel zabbal kezdek, mert sok vitamint tartalmaz, vasat, kalciumot, káliumot. Sőt, aki heti háromszor zabkását reggelizik, az kordában tudja tartani a vérnyomását, a koleszterinszintjét és a formáját is” – árulta el Zita, akinek öltözködési stílusa is megújult. Asszonyosabb lett.

Új öltözködési stílus

"A koromnál fogva már kevésbé érzem magam komfortosan azokban a hippis darabokban, amiket eddig nyáron nagyon szerettem. Amikor egy 20 éves kislány jön velem szembe az utcán hasonló szettben, akkor érdemes átgondolnom, hogy ez már nem nekem való. Lehet, hogy formailag megengedhetem magamnak, és otthon játszóruhának szuper lesz, de utcán mégsem érzem benne jól magam. Keresem azokat a darabokat és színeket, amiket bátran viselhetek és megengedhetek magamnak. Ez nem azt jelenti, hogy bármi bajom lenne a korommal, csak nem akarom megkapni, hogy „ ez a nő nem vette észre, hogy már nem 20 éves " - nevetett a dögös anyuka.

Itt megnézheted, kik azok a magyar sztárok, akik az Elle fashion show-n Zita mellett tündököltek.

Leadfotó,fotók:Femcafe/Kunos Attila
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Oldalak

Sztárok
Home&Design
Sokan még mindig a hipóra esküsznek, ha a megsárgult törölközőket vagy a fakó ágyneműt szeretnék újra ragyogóvá varázsolni. A szakértők szerint azonban létezik egy sokkal kíméletesebb és hatékonyabb...
Egészség
A napi tízezer lépésnél lényegesen hatékonyabb és időtakarékosabb a japán séta, amely a vérnyomást, az állóképességet és a kedvet is drasztikusan javítja.
Fashion&Beauty
Sokak számára talán érthetetlen az a fordulat, ami bekövetkezett a divat világában, ugyanis a kifutóktól kezdve TikTokon át mindenhol hódítanak a teletömött, rendetlen táskák, az elkenődött sminkek...
Egészség
A mediterrán étrend népszerű alapanyaga nemcsak a konyhában elengedhetetlen, de egy új olasz kutatás szerint a zsírmáj csökkentésében is meglepő áttörést hozhat.
Egészség
Bár manapság már egyre több nő veszi rá magát a mozgásra, a legtöbbjüknél ez még mindig csak végtelen kardiózást, pilatest vagy jógát jelent, ugyanis rengetegen szeretnék elkerülni, hogy „túl izmosak...
Sztárok
A hazai sztárvilágot teljesen megrázta a hír, miszerint Majka éjszakai életveszélyes fenyegetést kapott a privát telefonjára, ami miatt lemondta erdélyi koncertjét. Az ügy mellett még korábbi...