Recept

Kaliforniai spagettisaláta - Töltsd fel magad vitaminokkal!

Annak ellenére, hogy nincs benne hús, ez a spagettisaláta igazán laktató, ráadásul tele van vitaminokban gazdag zöldségekkel is! Szeretnéd elkészíteni? Mutatjuk, hogyan kell!

Hozzávalók

  • 400 g spagetti
  • 500 g koktélparadicsom
  • 2 közepes cukkini
  • 1 nagy uborka
  • 1 közepes zöld kaliforniai paprika
  • 1 piros kaliforniai paprika
  • 1 nagy vöröshagyma
  • 60 g olívabogyó

Az öntethez

  • 500 ml olasz salátaöntet
  • ¼ csésze reszelt parmezán sajt
  • 1 ek szezámmag
  • 1 tk paprika
  • ½ tk zellermag
  • ¼ tk fokhagymapor

Elkészítés

A tésztát enyhén sós vízben főzzük meg, majd öntsük le róla a vizet. A lecsepegtetett tésztához adjuk hozzá a felaprított zöldségeket és forgassuk össze. Készítsük el az öntetet: keverjük el a hozzávalókat és az egészet öntsük rá a tésztasalátára. Forgassuk jól össze, fedjük le és egy éjszakára vagy legalább 3 órára tegyük be a hűtőbe, hogy összeérjenek az ízek.

Fotó: seriouseats.com
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány

Oldalak

Recept
Sztárok
Az Éhezők viadala fiatal Snow-ja nem hagyta, hogy a hírnév elragadja: Tom Blyth szerint a siker csak pillanatig tart, a színészet viszont örök.
Lifestyle
A Halak számára különösen nagy értéket képviselhet ma a belső csend.
Sztárok
Új fejezet kezdődött Zsófia infánsnő életében, aki a minap fontos szerepet kapott a spanyol királyi család egyik kiemelt eseményén, a jeles alkalom ráadásul váratlan fordulatot is tartogatott, amely...
Lifestyle
A legtöbb ember belesétál ebbe a bakiba, a kullancsok pedig nem válogatnak.
Lifestyle
Eléggé sokkoló adatnak tekinthető, hogy Magyarországon naponta 11–13 focipályányi területet vonnak ki a természetes körforgásból.
Fashion&Beauty
Jennifer Garner a közelmúltban egy különleges vacsorapartira volt hivatalos, ez alkalomból pedig előszedte a szekrényéből a legklasszabb nyári viseletet, amit idén láttunk.