Recept

Zöldalmás-uborkás smoothie - Egészségesebb italt el sem tudsz képzelni

Ha egy egészséges italt szeretnénk otthon kortyolgatni, készítsünk smoothie-t! Cikkünkben ezúttal a zöldalmás-uborkás változat receptjét áruljuk el.

Hozzávalók

  • 2 zöldalma
  • 1/4 uborka
  • 1 zellerszár
  • 1 csésze ananász
  • 1 nagy banán
  • 1 csésze mandulatej
  • 1 tk citromlé
  • 1-2 ek édesítőszer (kihagyható)

Elkészítés

A zöldségeket és gyümölcsöket hámozzuk meg és vágjuk őket darabokra. Ezt követően a többi hozzávalóval együtt tegyük bele egy turmixgépbe és turmixoljuk össze. Az így elkészült smoothie-t azonnal fogyasszuk!

Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!

Fotó: curiousnut.com
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány

Oldalak

Recept
Lifestyle
Megszületett a végső döntés, a hölgyrajongók szavazatai alapján ugyanis hivatalosan is megválasztották a világ legvonzóbb labdarúgóját. A sármos sportoló elképesztő külsejével és kisugárzásával nők...
Lifestyle
Először is érdemes tisztázni, hogy mi az a vérszívó légy, vagyis a bögöly.
Lifestyle
Van néhány étel, ami alaposan be tudja fogni az ételest, és a bolognai is köztük van.
Lifestyle
Lifestyle
A legtöbben azt hiszik, hogy alaposan bekenik magukat naptejjel, a szakértők szerint azonban vannak olyan testrészek, amelyekről rendszeresen megfeledkezünk. Ez pedig fájdalmas leégéshez vezethet még...
Egészség
Az izzadás senkit sem kerül el, azonban vannak olyan ételek, amik erősen tudják fokozni.