Avokádós-ananászos smoothie - Az egészséges reggeli
Egészséges reggelire vágysz? Szerezz be néhány finom gyümölcsöt és üss össze egy finom turmixot! Máris mutatunk egy remek receptet hozzá.
Hozzávalók
- 1 kisebb ananász
- 1 mangó
- 1 érett avokádó
- 1 citrom leve
- 1 ek chia mag
- ¼ csésze kókusztej
Elkészítés
A gyümölcsöket hámozzuk meg és aprítsuk fel, majd a kókusztejjel, a chia maggal és a citrom levével együtt tegyük egy turmixgépbe. Turmixoljuk össze és máris fogyaszthatjuk ezt az egészséges és laktató finomságot.
Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Fotó: purenaturalhealth.ca
Ezt is ajánljuk
Friss gyümölcsturmix - Ezzel lesz tökéletes a reggeli
Frittata sonkával és spenóttal - Az ellenállhatatlan olasz reggeli
Jó étvágyat kívánunk!
Fotók: hlifestyle.net, theprettybee.com ; Leadfotó: purenaturalhealth.ca
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Egészség
Már eltérő zsírtartalmú tejeket lehet venni a boltban, de érdemes átgondolni, melyik a jó választás.
Utazás
Nyilván maga a sebesség is döntő tényező, ha elektromos rollerrel megyünk, de a bukásnak nem ez az elsődleges oka.
Sztárok
Nyár közepén sokakat lehűthet a hír, hogy Macaulay Culkin benne lenne, hogy elkészüljön a Reszkessetek, betörők! 3.
Lifestyle
Csaknem 146 millió forintot csaltak ki a bűnözők az idős hölgytől, akit ezzel a trükkel vertek át.
Sztárok
A 40 éves szupermodell egy nála 11 évvel fiatalabb NBA-sztár oldalán találta meg a boldogságot, de az új szerelem komoly viharokat kavarhat.
Sztárok
A néhai színésznő fia eloszlatta a pletykákat: elárulta, hogyan őrizte meg édesanyja a legendás alakját és szépségét.
