Avokádós-ananászos smoothie - Az egészséges reggeli

Egészséges reggelire vágysz? Szerezz be néhány finom gyümölcsöt és üss össze egy finom turmixot! Máris mutatunk egy remek receptet hozzá.

Hozzávalók

• 1 kisebb ananász
• 1 mangó
• 1 érett avokádó
• 1 citrom leve
• 1 ek chia mag
• ¼ csésze kókusztej

Elkészítés

A gyümölcsöket hámozzuk meg és aprítsuk fel, majd a kókusztejjel, a chia maggal és a citrom levével együtt tegyük egy turmixgépbe. Turmixoljuk össze és máris fogyaszthatjuk ezt az egészséges és laktató finomságot.

Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!

Fotó: purenaturalhealth.ca