Paradicsomos csirkemell zöldbabbal - Laktató főétel
Egy kis zöldbab, paradicsompüré és máris különleges ízvilágot köríthetünk a natúr csirkemellhez. Mutatjuk a receptet!
Hozzávalók
- 70 dkg kicsontozott csirkemell
- 50 dkg zöldbab
- 2 ek olaj
- 125 g paradicsompüré
- bazsalikomlevelek
- 2 ek apróra vágott petrezselyem
- só, bors
Elkészítés
A csirkemellet kockázzuk fel és forró olajban, a serpenyőt lefedve pároljuk meg. Ha megpuhult, vegyük ki a serpenyőből a húst, tegyük bele a 2 centiméter hosszúságúra vágott zöldbabot, 10 perc alatt ezt is pároljuk meg. Ekkor tegyük vissza rá a húst és adjuk hozzá a paradicsompürét és a felaprított bazsalikomleveleket. Ízlés szerint szórjuk meg sóval, borssal. Pár perc alatt főzzük készre. Tálalás előtt szórjuk meg aprított petrezselyemmel.
Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Fotó: skyelovesdotcom.wordpress.com
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Fashion&Beauty
Lifestyle
A nyári hőség nemcsak az embereket viseli meg, hanem a kertek növényeit is. Szerencsére létezik egy filléres, sokak által nem ismert hagyott házi praktika, amely segíthet abban, hogy a kiégett gyep...
Sztárok
Mindenki róluk beszél: Először lépett vörös szőnyegre titokzatos német szerelmével Reese Witherspoon
Hatalmasat fordult a világ a Doktor Szöszi sztárjával, aki az elmúlt évek magánéleti válságai után újra ragyog a boldogságtól. Hollywood közkedvelt színésznője egy New York-i gálán végre a...
Utazás
Pokoli forrósággal csap le ránk a nyár, és a meteorológusok szerint ma már az ország szinte minden pontján extrém terhelés éri a szervezetünket. Nemcsak a délutáni csúcsértékek lesznek ijesztőek, de...
Lifestyle
Nincs fájdalmasabb, mint amikor az embert a két legközelebbi szerette árulja el. Egy 33 éves nő átélte a legrosszabbat, amikor a férje a legjobb barátnőjével szűrte össze a levet, ám a sors végül...
Lifestyle
Nem egy új csodapiruláról van szó, és még csak drága bérlet sem kell hozzá. Egyre többen esküsznek arra, hogy ez az egyszerű szokás csökkenti a stresszt, javítja a hangulatot és még az alvásra is jó...
Lifestyle
Miközben a legtöbb növény már június végén könyörög egy kis árnyékért és extra locsolásért, vannak olyan fajták, amelyek szinte ünneplik a hőséget. Nem lankadnak, nem sárgulnak, és eszük ágában sincs...
