A legfinomabb szendvics nyári reggelekre - Recept

Nyáron a nagy hőségben gyakran semmi sem esik jól az embernek, ám ennek a szendvicsnek képtelenség ellenállni! Tele van vitaminokkal, laktató és nagyon finom! Máris mutatjuk, mi kell hozzá!

Hozzávalók

Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
  • 1 avokádó
  • 1 paradicsom
  • 2 szelet teljes kiőrlésű kenyér
  • 1 tojás
  • fél csésze spenót
  • 2 szelet bacon
  • negyed csésze majonéz
  • fél tk chiliszósz

Elkészítés

Egy kis olajon pirítsuk meg a baconszeleteket, közben pedig keverjük össze egy kis tálkában a majonézt és a chiliszószt. A paradicsomot szeleteljük fel, az avokádót pedig hámozzuk meg, szedjük ki a magját és szintén vágjuk szeletekre. Ha kivettük a serpenyőből a megpirult baconszeleteket, készítsünk benne tükörtojást. A kenyérszeleteket pirítsuk meg, majd jöhet a szendvicskészítés: kenjük meg a kenyeret a majonézes szósszal, erre rétegezzük a szalonnát, a paradicsomot, az avokádót, a spenótot és a tojást. A tetejét kissé sózzuk, borsozzuk és máris fogyaszthatjuk!

Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!

Fotó: uoregon.spoonuniversity.com

Oldalak

Sztárok
Szívszorító reakcióhullámot indított el Michael Schumacher legújabb közösségi médiás bejegyzése, amelynél rajongók milliói fejezték ki a szeretetüket.
Sztárok
Évtizedekig tagadták, hogy több lett volna köztük barátságnál, most azonban új részletek láttak napvilágot Olivia Newton-John és John Travolta kapcsolatáról.
Utazás
A profi tolvajok nem csapnak le azonnal, először kiszemelik, melyik autót szeretnék maguknak.
Sztárok
Másodszor is egybekelt Thylane Blondeau és Ben Attal: a „világ legszebb kislányaként” megismert modell lélegzetelállító Miu Miu ruhában mondta ki az igent.
Lifestyle
A nyár bővelkedik friss, zamatos alapanyagokban, de sajnos nem tart örökké. Ha most egy kis helyet szorítasz a fagyasztóban, hónapok múlva is élvezheted a szezon legjobb ízeit – ráadásul pénzt is...
Fashion&Beauty
Az idei ősz nem a visszafogott lábbelikről fog szólni. A divatvilág három karakteres fazont emel a középpontba, amelyek már most meghódították a kifutókat és a közösségi médiát – és hamarosan az...