Recept

A legfinomabb szendvics nyári reggelekre - Recept

Nyáron a nagy hőségben gyakran semmi sem esik jól az embernek, ám ennek a szendvicsnek képtelenség ellenállni! Tele van vitaminokkal, laktató és nagyon finom! Máris mutatjuk, mi kell hozzá!

Hozzávalók

Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
  • 1 avokádó
  • 1 paradicsom
  • 2 szelet teljes kiőrlésű kenyér
  • 1 tojás
  • fél csésze spenót
  • 2 szelet bacon
  • negyed csésze majonéz
  • fél tk chiliszósz

Elkészítés

Egy kis olajon pirítsuk meg a baconszeleteket, közben pedig keverjük össze egy kis tálkában a majonézt és a chiliszószt. A paradicsomot szeleteljük fel, az avokádót pedig hámozzuk meg, szedjük ki a magját és szintén vágjuk szeletekre. Ha kivettük a serpenyőből a megpirult baconszeleteket, készítsünk benne tükörtojást. A kenyérszeleteket pirítsuk meg, majd jöhet a szendvicskészítés: kenjük meg a kenyeret a majonézes szósszal, erre rétegezzük a szalonnát, a paradicsomot, az avokádót, a spenótot és a tojást. A tetejét kissé sózzuk, borsozzuk és máris fogyaszthatjuk!

Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!

Fotó: uoregon.spoonuniversity.com

Oldalak

Recept
Lifestyle
A magas vérzsírszint ma már népbetegség, mégis kevesen tudják, hogy nem csak diétával és gyógyszerekkel lehet hatni rá. Létezik egy filléres, alig ismert megoldás is, amely egészen más irányból segít...
Lifestyle
Az Oroszlánnál szerelem van a láthatáron. Napi horoszkóp.
Lifestyle
A Bak figyeljen a megérzésire, es akkor jó döntést fog hozni. Heti horoszkóp.
Sztárok
A H2O: Egy vízcsepp elég című sorozatban Brittany Byrnes a gonosz Charlotte Watsfordot, Emma, Rikkik és Cleo legnagyobb ellenségét alakította. Nos, a való életben a Charlotte-ot megformáló színésznő...
Sztárok
A legendás szupermodell, Cindy Crawford nemrég ismét bizonyította, hogy még közel hatvanévesen is a divat egyik megkerülhetetlen ikonja. A 2026-os WWD Style Awards vörös szőnyegén megjelenésével...
Sztárok
A 80-as évek sztárszínésznője, Phoebe Cates idén júliusban tölti a 63-at, és bár manapság ritkán mutatkozik a nyilvánosság előtt, olykor azért előkerülnek róla friss fotók.