Egészség

4 étel a fogak egészségéért - Mondj búcsút a szuvasodásnak

Mazsola

A mazsola egy fontos fitovegyületet, oleanol savat tartalmaz, ami védi a fogakat a fogszuvasodástól. A mazsola megakadályozza a baktériumok elszaporodását a szájban, illetve nagy mennyiségben tartalmaz kalciumot, ami erősíti a fogakat, így azok nem törnek. A benne lévő bór ráadásul nem engedi, hogy a szájban elszaporodjanak a baktériumok.

Zöld tea

Ha minden nap elfogyasztunk egy pohár zöld teát, már sokat tettünk a fogaink egészségéért. A zöld tea ugyanis olyan antioxidáns vegyületekben gazdag, mint a katekin, ami segít gyógyítani a bakteriális fertőzéseket és az íny betegségeit. Antibakteriális tulajdonsága miatt megakadályozza a fogszuvasodás és a periodontális betegségek kialakulását.

Ha te is vigyázol a fogaid épségére, akkor nyomj egy lájkot, vagy oszd meg másokkal is a cikket!
Ezt is ajánljuk: 4 remek házi praktika ínygyulladás ellen

Fotók: antalvali.com, mypaleo.com.au; Leadfotó: drummoynedentalpractice.com.au
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány

Oldalak

Egészség
Home&Design
Három gyerek, egyetlen szoba és nagyjából nulla négyzetméter, ami „csak úgy” üresen maradna? Mutatjuk, hogyan lehet ebből mégis élhető, praktikus és szerethető gyerekszobát kialakítani.
Sztárok
Molnár Áron színész és közéleti aktivista a művészeti szféra mellett a hazai közéletben is rendkívül aktív jelenléttel bír. Rendszeresen megnyilvánul társadalmi kérdésekben, és határozottan kiáll...
Lifestyle
Súlyos veszélyre és bűncselekményre figyelmeztet a rendőrség: ismeretlenek elvittek a Duna-partról egy feltételezhetően II. világháborús robbanótestet.
Egészség
A ráncok megjelenését nem csupán az idő múlása határozza meg: a mindennapi életmód, a környezeti hatások és az étrend is beleszólhat abba, milyen gyorsan veszít a bőr a feszességéből. Ráadásul van...
Lifestyle
Magyar Péter miniszterelnök a Facebookon jelentette be, hogy a Duna emelkedő vízszintjének köszönhetően megkezdődött a Paksi Atomerőmű újraindítása a múlt heti energiakrízis után.
Sztárok
Kiszivárogtak az utolsó felvételek Liam Payne tragédiájáról: az elhunyt világsztár utolsó óráit megrázó fotók és biztonsági kamerás felvételek fedik fel.