6 gyógyító erejű olaj - Nem csak főzni lehet velük

5. Ligetszépeolaj

A ligetszépeolajat mindenekelőtt premenstruális tüneteknél, az anyagcsere szabályozásában és a véredények védelmében alkalmazzák. Természetesen más területeken is ki tudja fejteni jótékony hatását: magas vérnyomás esetén a koleszterinszint csökkentésére, az immunrendszer erősítésére, májkárosodás és elvonási tünetek enyhítésére is ajánlott a fogyasztása. Sokan esküsznek arra, hogy ideges, hiperaktív gyermekek kezelésében is hatásos.

6. Szójaolaj

A szójaolaj gazdag többszörösen telítetlen zsírsavakban, köztük linolensavban, de magas a lecitin- és E-vitamin-tartalma is. A szójafehérje sok fito-ösztrogént tartalmaz, ami, miután a bélbaktériumok átalakítják, fontos szerepet játszik a hormonális eredetű rákos megbetegedések kialakulásának megelőzésében. A szójaolaj ezenkívül mérsékelheti a hormonhiány tüneteit is.

Ha te sem csak a konyhában használod ezeket az olajokat, akkor nyomj egy lájkot, vagy oszd meg másokkal is a cikket!
Ezt is ajánljuk: A kókuszolaj 4 jótékony hatása

Fotók: aqua4balance.com, oil-press-machine.com; Leadfotó: dailymail.co.uk