Gyakran fáj és száraz a szemed? Íme 3 apró praktika, amiért hálás leszel
Tehermentesítés
Helyezkedjünk el kényelmesen és tenyerünket tegyük a csukott szemünkre. Figyeljünk oda, hogy a kezünk ne érjen hozzá se a szemünkhöz, se a szemöldökünkhöz. A nyakunk legyen egyenes, a vállainkat pedig ne húzzuk fel. Körülbelül 10 levegővételig maradjunk ebben a pozícióban, majd vegyük el a kezünket, pislogjunk párat, majd nyissuk ki a szemünket.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Ha kipróbálod a gyakorlatok egyikét, akkor nyomj egy lájkot vagy oszd meg a cikket másokkal is!
Ezt is ajánljuk: Itt a nagy látásteszt! Most kiderítheted, mennyire jó a szemed!
Fotó: eye-refresh.de; Leadfotó: medicinaesteticaonline.net
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Hasonló cikkek
Lifestyle
Bizonyára veled is előfordult már, hogy a munkahelyeden, az edzőteremben vagy épp házimunka végzése közben magába szippantott az internet legmélyebb bugyra.
Lifestyle
Az 1996-ban elhunyt Baba Vangát sokan a Balkán Nostradamusának nevezik, és bár egyesek vitatják e megtisztelő titulus jogosságát, a vak bolgár jósnő köré szőtt kultusz a mai napig nem csappant meg.
Lifestyle
Ha szeretnéd, hogy a muskátlid ne csak túlélje a telet, hanem tavasszal dús virágba boruljon, fontos, hogy már most tudatosan készülj fel rá és megfelelően ápold a növényt a hideg hónapokban.
Utazás
Pár nap múlva itt a karácsony, ám ha abban reménykedtél, hogy az ünnepek alatt fehérbe borul az ország, akkor van egy szomorú hírünk a számodra.
Sztárok
Egy egyszerű, mégis mély jelentéssel bíró nyilvános szerepléssel Vilmos herceg és fia, György herceg csendesen, de annál meghatóbban idézték meg Diana hercegnét. A közös látogatás nemcsak egy családi...
Sztárok
Az 1997-es katasztrófafilm, a James Cameron által rendezett Titanic szinte varázsütésre Holllywood legmagasabb csúcsára repítette Kate Winsletet, ám a színésznő a hírnév árnyoldalaival is szembesült...
