Gyakran fáj és száraz a szemed? Íme 3 apró praktika, amiért hálás leszel

Száraz szem ellen

A következő gyakorlat megindítja a könnyképződést, így a száraz szemre van pozitív hatással. Ehhez tartsuk a fejünket függőlegesen, az arcizmokat és az alsó állkapcsunkat lazítsuk el. Ezután kb. hússzor nyissuk és csukjuk be a szemünket, pihenjünk, majd háromszor ismételjük meg. Ezt a gyakorlatot naponta akár többször is elvégezhetjük.

Fotó: femaleinstyle.com

Oldalak

Lifestyle
Számos ember szkeptikus a brokkoli iránt, holott ha megfelelő módon van elkészítve, valójában rendkívül ízletes lehet – de vajon hogyan hat a szervezetünkre, ha rendszeresen fogyasztjuk ezt a...
Sztárok
Nehéz megmondani, hogy ki Magyarország legdögösebb nője, vagy éppen férfija. A felsorolásban feltűnt Ördög Nóra, és persze Szoboszlai Dominik neve is.
Lifestyle
Magyarország egyik felén őszies, míg a másik felén tavaszias-nyárias hőmérséklet fog uralkodni. Megmutatjuk azt is, milyen időjárásra kell számítani a hétvégén!