Egészség
Írta: adme
2014.09.17.

Egészséges fűszerek - Ismerd meg gyógyhatásukat!

Bizonyos fűszernövények tele vannak vitaminnal és ásványi anyaggal, amelyekkel akár a különböző betegségeknek is megálljt parancsolhatunk. Cikkünkből megtudhatod, melyek ezek!

Oregano

Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket

Fűszerezzük oreganóval a kedvenc ételeinket! Egészséges fűszernövény, hiszen gazdag rostokban, vasban, mangánban, E-vitaminban, kalciumban és omega-3 zsírsavban.

Fahéj

A fahéj több antioxidánst tartalmaz, mint bármely más fűszer. Csökkenti a rossz koleszterint, gátolja a rákos sejtek képződését és a legújabb kutatások szerint a Parkinson-kór tüneteit is enyhítheti.

Rozmaring

A rozmaring nagy mennyiségben tartalmaz olyan ásványi anyagokat, mint a kalcium, vas, kálium, folsav, B6-, C- és A-vitamin - utóbbi a szemek egészségében játszik fontos szerepet.

Fekete bors

Talán nem is találunk olyan konyhát, ahol ne lenne fekete bors, amelyet egykor olyan értékesnek tartottak, hogy fizetőeszközként is használták. Mangánt és rezet tartalmaz, emellett javítja az anyagcserét és hozzájárul a csontok egészségéhez.

Fotók: blisstree.com, teacher-resource.cwahi.net

Oldalak

Az élmény nem a távolságon múlik! Csodák várnak karnyújtásnyira! 🥾🌳
Egészség
Írta: adme
2014.09.17.
Lifestyle
Villámtakarítás 30 perc alatt: 9 trükk, amitől percek alatt ragyog a lakás
Otthonunk takarítása segít távol tartani a bektériumokat, és a rendszeres takarítással megszabadulhatunk az allergénektől, morzsáktól, piszoktól és mindenféle apró szennyeződéstől. Csakhogy nincs...
Lifestyle
Üt, csíp, lök a gyerek? Így értsd meg a viselkedését, és kezeld okosan
Senkinek sem jó érzés, ha megütik – pláne akkor nem, ha a saját gyereke kezd el csapkodni, lökdösődni vagy kezet emelni másokra, esetleg magukra a szülőkre. Bár szinte nincs is olyan gyerek, aki ne...
Sztárok
Ezek Cindy Crawford legfontosabb szépségtanácsai: így tartja magát ragyogóan évtizedek óta a szupermodell
Cindy Crawford a hatodik X-hez közelítve is még rendkívül üde és fiatalos, amit nem csupán a jó genetikának, hanem a tudatosságnak is köszönhet.
Lifestyle
5 perc alatt ragyogó sütő? Mutatjuk a tuti módszert, hogy varázsolhatod pillanatok alatt tisztává
Nálad mi tartozik a konyhai nagytakarítás fogalomkörébe? A tűzhely, a konyhapult, a szekrények és minden apró szeglet kisuvickolása mellett vajon hányszor pucolod ki konyhai kisgépeidet – például az...
Fashion&Beauty
Tökéletes bőr otthon? Ezt tudnod kell a kémiai hámlasztókról
Ha már próbáltál mindenféle arckrémet, de mégsem látod azt a „friss, üde” hatást a tükörben, lehet, hogy hiányzik a rutinodból egy apró, de nagyon fontos lépés. Ez pedig nem más, mint a hámlasztás –...
Sztárok
20 év után is erről beszél: Billy Bob Thornton meglepő vallomása Angelina Jolie-ról
Több mint húsz év telt el Angelina Jolie és Billy Bob Thornton botrányoktól övezett házassága óta, ám a színész ma sem fogja vissza magát, ha egykori feleségéről van szó.