Ananászos-epres smoothie - Recept
Igazi energiabomba, ez a hűsítő gyümölcsös koktél! Nem csak hogy tele van vitaminokkal, de ínycsiklandóan finom is. Kipróbálod?
Hozzávalók
- 220 g friss ananász
- 130 g eper
- 1 dl natúr joghurt
- cukor
- fahéj
- jég
Elkészítés
Szeleteljük apróra a gyümölcsöket, majd a többi hozzávalóval, ízlés szerinti cukorral és fahéjjal együtt összeturmixoljuk. Adhatunk hozzá jeget is, hogy még hűsítőbb legyen!
Ezt is ajánljuk: Áfonyás-banános smoothie
Fotó: brittanyspantry.com
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Szeptember első hétvégéjén duplázással startol el az X-Faktor 2026-os évada az RTL-en és az RTL+ Premiumon. A Femcafe.hu megmutat minden részletet.
Sztárok
"Tudtam, hogy a halál ajtaján kopogtatok" - Hayden Panettiere májusi nyilatkozata futótűzként terjed
Tragikus hirtelenséggel, 36 évesen elhunyt a népszerű színésznő, akinek májusi, megrázó vallomása most elárasztotta a közösségi médiát.
Sztárok
Közel harminc év után tért vissza szerelmük legelső, teljesen titkos helyszínére a sztárpár, ahová korábban senki sem követhette őket.
Lifestyle
A nyilvánosságtól elzárkózó színésznő a legújabb lesifotók alapján teljes titokban hozta világra első gyermekét.
Lifestyle
Viharos széllel, felhőszakadással és jégesővel éri el hazánkat a hidegfront, amely véget vet az elmúlt napok tikkasztó hőségének.
Lifestyle
Mintha végre jó irányba fordulna minden: három csillagjegy számára a következő napok különösen kedvező fordulatokat tartogathatnak. Most olyan lehetőségek érkezhetnek, amelyek hosszú várakozás után...
