Ananászos-epres smoothie - Recept
Igazi energiabomba, ez a hűsítő gyümölcsös koktél! Nem csak hogy tele van vitaminokkal, de ínycsiklandóan finom is. Kipróbálod?
Hozzávalók
- 220 g friss ananász
- 130 g eper
- 1 dl natúr joghurt
- cukor
- fahéj
- jég
Elkészítés
Szeleteljük apróra a gyümölcsöket, majd a többi hozzávalóval, ízlés szerinti cukorral és fahéjjal együtt összeturmixoljuk. Adhatunk hozzá jeget is, hogy még hűsítőbb legyen!
Ezt is ajánljuk: Áfonyás-banános smoothie
Fotó: brittanyspantry.com
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Home&Design
Fashion&Beauty
Lifestyle
A Halaknál ma könnyen elmosódhatnak a határok, különösen akkor, ha mások problémái túl közel kerülnek hozzá.
Lifestyle
Az Ikrekben most különösen erős lehet a vágy az egyedi, szabad kapcsolódás iránt.
Sztárok
Miközben a divatvilágot egyre merészebb és extravagánsabb trendek uralják, Ránija királyné továbbra is a visszafogott elegancia egyik legnagyobb nagykövete. A jordán stílusikon ezúttal egy mesés Dior...
Egészség
Egyre több influenszer próbálja ki az új vacsoratrendeket, és vannak olyanok, amik a szakértők szerint tényleg beválhatnak.
Lifestyle
Az egyik hölgy a Vígszínház egyik előadására vett jegyet, de hatalmas csalódás érte.
Fashion&Beauty
Ki mondta, hogy a burgundi csak ősszel lehet stílusos választás? Idén nyáron a divatrajongók új kedvenc árnyalatává vált: szaténszoknyákon, sportos szetteken, western csizmákon és könnyű blézereken...
