Cukkinis-paradicsomos tészta - Recept

Ez a recept azért fantasztikus, mert a vegetáriánusok is fogyaszthatják, azonban ha valaki nem bír lemondani a húsról, akkor nyugodtan tegyen hozzá sonkát, tarját vagy amit épp kíván.

Hozzávalók

  • 2 cukkini
  • 1 nagy paradicsom
  • 2 dl tejföl
  • só
  • tárkony
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 30 dkg penne
  • sajt
  • vaj

Elkészítés

Tegyük fel főni a tésztát. Amíg fő, keverjük össze a tejfölt a lereszelt fokhagymával, a sóval és a tárkonnyal. Ezután kockázzuk fel a cukkinit és a paradicsomot. Egy nagyobb serpenyőben melegítsünk fel vajat, és dobjuk bele a zöldséget. 2-3 perc múlva öntsük le a tejföllel, majd letakarva főzzük még 3-4 percig. Ha elkészült a tészta, akkor öntsük rá a szószt és szórjuk meg sajttal.

Ezt is ajánljuk: Fogyókúrás cukkini krémleves

Fotó: rebootwithjoe.com
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Oldalak

Fashion&Beauty
A trendek jönnek és mennek, de az új fazonok és stílusirányzatok kipróbálása a legjobb módja annak, hogy rátalálj a saját, igazán egyedi stílusodra. Ahogy a melegebb hónapok laza darabjait...
Sztárok
Nyolcvanadik születésnapját ünnepli Tolcsvay Béla, a hazai folk-beat és énekmondó kultúra meghatározó alakja, Kossuth-díjas zeneszerző és dalszövegíró.
Lifestyle
Nem akar az ember mindig kenyérért vagy pékáruért szaladgálni, így a tárolás roppant fontos.
Lifestyle
A PCOS világszerte a nők 10-15 százalékát érinti, egy új kutatás szerint pedig a reproduktív egészség és az anyagcsere mellett az agyműködésre is negatív hatással lehet.
Home&Design
A klasszikus WC-papír felrakási irányáról valószínűleg még hosszú ideig folytatódnak a családi viták.