Szeretnéd 10 évvel fiatalabbnak érezni magad? Tarts kutyát!

Van egy egyszerű megoldás arra, hogyan érezheted 10 évvel fiatalabbnak magad: végy egy kutyát! Egy kutatás kimutatta, hogy háziállatot tartva sokkal aktívabbak és mentálisan fittebbek lehetünk.

10 évvel megfiatalodhatunk

A St. Andrews Egyetem kutatói által végzett felmérésben 550 skót nyugdíjas vett részt, akiknek a mentális és fizikai egészségét vizsgálták. A nők és férfiak egy karóraszerű műszert viseltek, amellyel figyelemmel követhették a mozgásukat. Az eredmények kimutatták, hogy a kutyatartók közel annyit mozogtak, mint egy évtizeddel fiatalabb társaik.

A kutatás vezetője, Dr. Feng elmondta, köztudott, hogy a háziállatok segítenek enyhíteni az időskori magányt és depressziót, de arról eddig keveset beszéltek, hogy a fizikai aktivitást is serkentik. A kutatás kimutatta, hogy a 65 feletti kutyatulajdonosok 12 százalékkal aktívabbak voltak, mint azok, akiknek nem volt háziállata.

Fotó: houstonpettalk.com

Oldalak

Fashion&Beauty
Ránija ismét bebizonyította, hogy ő a világ egyik legstílusosabb előkelősége: a jordán királyné előhúzta a szekrényéből az igazi Jolly Joker szoknyát, ami az aktuális trendektől függetlenül bármikor...
Fashion&Beauty
Mindig is arról álmodtál, hogy egyszer majd lesz egy saját Victoria Beckham által tervezett ruhád? Ez most valóra válhat, ugyanis már elérhető az üzletekben az egykori popikon és a spanyol divatmárka...
Lifestyle
A Bak használja ki, hogy ma élvezi a csillagok támogatását és ennek köszönhetően javíthat az anyagi helyzetén. Napi horoszkóp!