Csalánfőzelék recept - Egészséges ebéd
A csalánban rengeteg ásványi anyag található, és remek vértisztító is. Épp ezért hihetetlenül egészséges az alábbi recept.
Hozzávalók
- friss csalán
- kókusztej
- kevés barnarizs-liszt
- kevés zabpehely-liszt
- őrölt lenmag
- só, bors
- olívaolaj
Elkészítés
A frissen szedett zsenge csalánt mossuk meg forró vízben, majd daraboljuk fel. Ezután olívaolajban pirítsuk meg, és egy kevés vízzel pároljuk puhára. Ha már szétmállik, tegyünk hozzá a lisztekből, és jól keverjük el, majd engedjük fel a kókusztejjel, és adjuk hozzá a frissen őrölt lenmagot. A végén főzelék állagúnak kell lennie. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, fűszerezzük.
Ezt is ajánljuk: Csalánleves csicseriborsóval - Katt ide!
Fotó: eatlovedrink.com
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Lifestyle
Hiába törölgeted újra és újra a tükröt, mégsem lesz igazán ragyogó? Nos, egy különleges, filléres házi módszerrel könnyen megszabadulhatsz a zavaró foltoktól és csíkoktól.
Lifestyle
Szeptember 8-tól nem indul el a népszerű üzenetküldő a régi okostelefonokon. Mutatjuk, hogy az Ön készüléke érintett-e a szigorításban!
Lifestyle
Sokan álmodnak arról, hogy egyetlen pillanat alatt milliomossá válnak, és a hirtelen jött szerencse gyökeresen megváltoztatja az életüket. Egy amerikai férfi számára rövid időre valóra vált ez az...
Lifestyle
A levéltetvek ősszel is komoly gondot okozhatnak, ám egy egyszerű, filléres házi permettel vegyszerek nélkül is sokat tehetsz azért, hogy megóvd a krizantémokat.
Fashion&Beauty
A jól megválasztott öltözék nem csupán felületi dísz, hanem a belső magabiztosság és az önazonos jelenlét legfőbb eszköze. A stílusos megjelenés erőt ad a mindennapokban, közvetíti az igényességet,...
Lifestyle
A Mérleg olyan helyzetbe kerülhet, ahol nehéz eldönteni, meddig tart az ő felelőssége és hol kezdődik másoké - olvasd el napi horoszkópod te is!
