Brokkolis lepény

Ahhoz, hogy miénk legyen egy világbajnok vacsora, készüljünk fel az ételkészítésre! Hogy mivel? Többek között pontos bevásárlólistával és könnyen beszerezhető alapanyagokkal.

Hozzávalók

  • Tetszik az oldal?
    Nyomj itt egy nagy
    Tetszik-et és gyere
    máskor is!
    30-35 dkg fagyasztott leveles tészta
  • 50 dkg brokkoli
  • 1 ek. MAGGI Ízvarázs ételízesítő – sok zöldséggel
  • 20 dkg sonka
  • 4 db tojás
  • 15 dkg reszelt sajt
  • 2 dl tejszín
  • 1 evőkanál mustár
  • só, bors

Elkészítés

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

A leveles tésztát akkorára nyújtjuk, hogy egy kerek sütőforma alját és oldalát is kibéleljük. A tésztát villával megszurkáljuk és kb. 15 percre a hűtőbe tesszük. Majd a tésztára sütőpapírt teszünk, megszórjuk száraz babbal és előmelegített sütőben, 180 fokon, 10 percig „vakon” sütjük. Majd a sütőpapírt és a babot eltávolítjuk.

A brokkolit rózsáira szedjük, szárát vékonyan felkarikázzuk, majd forrásban lévő ételízesítővel ízesített vízben kb. 4-5 perc alatt roppanósra főzzük. Lecsöpögtetjük. A tojásokat szétválasztjuk. A sajtot lereszeljük.

A brokkolit és a sonkát összekeverjük, majd a tésztára rakjuk. A tojássárgájához keverjük a reszelt sajtot, a tejszínt és a mustárt, sóval és borssal ízesítjük. A tojásfehérjét kemény habbá verjük és az előzőekhez óvatosan hozzákeverjük. Az egészet a sonkás brokkolira öntjük. Előmelegített sütőben 180 fokon kb. 25-30 perc alatt készre sütjük.

Ezt is ajánljuk: Fűszeres csirkemell rízzsel - Katt ide!

Ha tetszett az írás, kérlek oszd meg másokkal is, vagy nyomj egy lájkot!

Oldalak

Egészség
A kéz és a láb zsibbadását nemcsak vitaminhiány, hanem bizonyos étrend-kiegészítők túlzott fogyasztása is okozhatja.
Sztárok
Alex Gibney négyórás, megrázó dokumentumfilmjében Elon Musk volt felesége és korábbi partnerei kíméletlen őszinteséggel tálalt ki a milliárdos gátlástalan viselkedéséről, lelki terrorjáról, valamint...
Sztárok
Kezelhetetlenné vált egy ártatlannak induló szomszédvita a Balatonnál: Marsi Anikó férjére, Gyarmati Gáborra rendőrt hívtak a nyílt utcán kirobbant, elszabadult indulatok és nyomdafestéket nem tűrő...
Lifestyle
Vannak emberek, akik mellett minden könnyebbnek tűnik, és akikkel már az első pillanattól kezdve különleges összhangot érzünk, míg másokkal nehéz megtalálni a közös hangot.
Lifestyle
Kilenc évtized után először hajthatnak végre nyilvános kivégzést az Egyesült Államok: a Pentagon élőben közvetítheti a 13 ember életét kioltó Fort Hood-i mészáros decemberi, kivégzőosztag általi...
Sztárok
Hosszú gondolkodás után Gáspár Győző és családja úgy döntött, hogy eladja vagy bérbe adja ikonikus nógrádmegyeri otthonát, miközben a showman zenei karrierjében is hatalmas áttörést bejelentve...