A bioritmus működésének ciklusai és szabályszerűségei

A bioritmus elmélete magyarázattal kíván szolgálni arra a jelenségre, hogy bizonyos napokon fáradékonyak, dekoncentráltak, lehangoltak vagyunk, míg máskor valóságos energiabombává válunk, könnyen tanulunk és mindenféle különös ok nélkül is jó a hangulatunk. E jelenség magyarázata ezen elmélet szerint a születésünk időpontjában rejlik.

A születési dátum a meghatározó
Az ember a természet része, annak törvényszerűségei rá is vonatkoznak. Nincs ez másként akkor sem, ha a természetben fellelhető szakaszos ismétlődésről van szó, amely az emberek létezését is meghatározza, hiszen születésünk pillanatában kezdődik el fizikai, szellemi és érzelmi állapotunk periodikus működése.

Fizikai bioritmus
Bioritmusunknak ez a része 23 napig tart, és testünk állapotára, erejére, energiaszintjére, immunrendszerünk erősségére vonatkozik.

Intellektuális bioritmus
Ez 33 napot foglal magába, és szellemi képességeinkre, elménk élességére, intellektuális teljesítőképességünkre vonatkozik.

Érzelmi bioritmus
Életünknek az érzelmeinket, hangulatainkat, kedélyállapotunkat befolyásoló része 28 napos szakaszokra oszlik.

A bioritmusok felosztása
Fizikai, intellektuális és érzelmi bioritmusunk egyaránt két szakaszra, egy kedvezőre és egy számunkra kevésbé előnyösre oszlik. Fizikai intellektusunk pozitív szakaszában erősek, energikusak, fáradhatatlanok vagyunk, míg a negatív időszakban gyengének érezzük magunkat, hamar kifáradunk, és a betegségekre is fogékonyabbá válunk.

Intellektuális bioritmusunk kedvező szakaszában agyunk fogékony, elménk élessége növekszik, könnyen koncentrálunk és tanulunk, logikai és elemző készségeink javulnak, míg a kedvezőtlen szakaszban ennek ellentétét tapasztalhatjuk. Érzelmi bioritmusunk előnyös részében jó kedvűek, feldobottak, kiegyensúlyozottak, míg negatív szakaszában lehangoltak és kedvetlenek vagyunk.