Recept

Diétás puding - A legális desszert

Ha diétázunk, se kell lemondanunk az édességekről. Csupán meg kell találunk a megfelelő hozzávalókat, és közel olyan finom ételeket ehetünk, mint az egészségtelenebbek.

Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket

Hozzávalók

  • 0,5 liter tej
  • 1 tojás
  • 1 evőkanál étkezési keményítő
  • 10 szem édesítő
  • 1 vaníliás cukor
  • 2 csapott tk kakaópor
  • Mazsola

Elkészítés
A tojást keverjük össze a keményítővel és a kakaóporral. A tejet melegítsük meg és tegyük bele az édesítőt. Ezt a két keveréket tegyük egy tálba és keverjük csomómentesre. Végül mehet bele a mazsolát is. Forraljuk fel és kevergessük folyamatosan. Ha már besűrűsödött, levehetjük a tűzről. Amíg meleg, tegyük bele a pudingformákba. Legalább egy éjszakát pihentessük hűtőbe, hogy hidegen tudjuk tálalni.

Készítsd el a spanyol pudingot is!

Oldalak

Recept
Lifestyle
Növényeink elrendezése nemcsak kreatív játék, hanem otthonunk hangulatát is teljesen új szintre emelheti.
Lifestyle
Rendszeresen részét képezi az étrendednek a görög joghurt? Akkor érdemes tovább olvasnod, ugyanis megtudhatod, milyen hatással van a szervezetedre, ha sűrűn fogyasztod.
Sztárok
Fejes Tamás rögtön 70 ezer forinttal kezdett a Kincsvadászokban, pedig azt se tudta, mi van a lepel alatt.
Sztárok
Vasárnap este kiderült, ki nyerte a Sztárban Sztár All Stars második évadát – A döntőben került sor az év televíziós bejelentésére is!
Lifestyle
A fogyókúrák világa tele van hangzatos ígéretekkel, mégis ritka az, ami valóban működik – most azonban felbukkant egy olyan összetevő, amelyet egyre többen kevernek a reggeli kávéjukba, és döbbenetes...
Lifestyle
Épp úgy indult ez a nap, mint oly sok hasonló, amelyiken esküvőt tartanak.