Recept

Diétás puding - A legális desszert

Ha diétázunk, se kell lemondanunk az édességekről. Csupán meg kell találunk a megfelelő hozzávalókat, és közel olyan finom ételeket ehetünk, mint az egészségtelenebbek.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Hozzávalók

  • 0,5 liter tej
  • 1 tojás
  • 1 evőkanál étkezési keményítő
  • 10 szem édesítő
  • 1 vaníliás cukor
  • 2 csapott tk kakaópor
  • Mazsola

Elkészítés
A tojást keverjük össze a keményítővel és a kakaóporral. A tejet melegítsük meg és tegyük bele az édesítőt. Ezt a két keveréket tegyük egy tálba és keverjük csomómentesre. Végül mehet bele a mazsolát is. Forraljuk fel és kevergessük folyamatosan. Ha már besűrűsödött, levehetjük a tűzről. Amíg meleg, tegyük bele a pudingformákba. Legalább egy éjszakát pihentessük hűtőbe, hogy hidegen tudjuk tálalni.

Készítsd el a spanyol pudingot is!

Oldalak

Recept
Lifestyle
Van néhány étel, ami alaposan be tudja fogni az ételest, és a bolognai is köztük van.
Lifestyle
Lifestyle
A legtöbben azt hiszik, hogy alaposan bekenik magukat naptejjel, a szakértők szerint azonban vannak olyan testrészek, amelyekről rendszeresen megfeledkezünk. Ez pedig fájdalmas leégéshez vezethet még...
Egészség
Az izzadás senkit sem kerül el, azonban vannak olyan ételek, amik erősen tudják fokozni.
Sztárok
Diana hercegnének volt egy kedvenc nyári vacsorája, és érdekes módon ezt mi magyarok is elég gyakran szoktuk készíteni.
Fashion&Beauty
Kaia Gerber hófehér, elegáns, mégis szexi nyári ruhában mutatkozott nemrég a nyilvánosság előtt, a látványtól pedig alig jutunk szóhoz.