Könnyű előétel: Tiranai sült paprika fetával
Könnyű ebédnek, vacsorának vagy előétel gyanánt remek választás a tiranai sült paprika fetával.
Hozzávalók:
• 225 g zöldpaprika vagy piros kaliforniai paprika
• 450 g paradicsom
• 225 g feta sajt
• 1 ek liszt
• 110 g vaj
• 3 ek olívaolaj
• bors
• chili
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Elkészítés:
A paradicsom és a paprika héjától szabaduljunk meg. 5-7 percig olívaolajon pirítsuk őket, majd tűzről levéve negyed órát hűlni hagyjuk. Tetszés szerinti nagyságúra összevágjuk. Egy másik serpenyőben vajat olvasztunk. Hozzáadjuk a lisztet, sós túrót, vagy fetát, és sóval, borssal, chilipaprikával ízesítjük. Beletesszük a már összevágott zöldségeket és 175 C-ra előmelegített sütőben 15 percig sütjük. Frissen, melegen tálaljuk.
Kétszersült minden szombaton a FEM3 műsorán.
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Sztárok
Lionel Messi elképesztő teljesítménye mögött nemcsak a tehetség és a kemény munka áll, hanem a tudatos életmód is. A világklasszis futballista étrendjének egyik állandó eleme egy különleges reggeli...
Sztárok
Josh Duhamel 53 évesen ismét apa lett: felesége, Audra Mari megszülte harmadik gyermekét, a megható hírt a színész Instagramon osztotta meg.
Sztárok
Scarlett Johansson és Colin Jost kapcsolata Hollywood egyik legstabilabb szerelmi történetévé vált: a sztárpár nyolc év után is láthatóan rajong egymásért.
Egészség
A krémes és laktató smoothie-k szinte elképzelhetetlenek banán nélkül, ám egy friss kutatás szerint ez a gyümölcskombináció teljesen tönkreteszi az italunk egészségügyi értékét.
Sztárok
Jennifer Ehle neve összeforrt Elizabeth Bennet karakterével, de a Büszkeség és balítélet egykori sztárja ma már egészen másképp fest, mint a ’90-es évek közepén.
Sztárok
Sally Field 79 évesen is ragyogó jelenség – a Forrest Gump egykori sztárja ma is lenyűgözően néz ki.
