táplálkozás

Lifestyle
Vajon miért van az, hogy akármilyen keményen edzünk és diétázunk, valahogy mégsem érünk el semmilyen eredményt? A...
Lifestyle
A tiszta étkezés (clean eating) olyan diétás módszer, amellyel egészségesebben étkezhetsz, és a nasikat sem kell...
Egészség
A fehérjék az izom építőkövei, ezt minden sportoló tudja. Viszont nemcsak sportolóknak van szükségük a fehérjére, hanem...
Egészség
Az emberek számára nélkülözhetetlenek a szénhidrátok, fehérjék, zsírok,  vitaminok és ásványi anyagok.  De hiába ilyen...
Recept
Odafigyelsz arra, hogy mit eszel? Mindig elolvasod a termékek címkéit? Ennek ellenére lehet, hogy mégis olyan ételeket...
Fashion&Beauty
Biztosan te is hallottad már azt a szófordulatot, hogy "edd szépre magad". Ez tényleg nem kitaláció, vannak olyan...
Recept
A kismamáknak várandósság idején különös figyelmet kell fordítaniuk a testükre, hiszen abban egy új élet is fejlődik. A...
Egészség
Mint mindenki tudja, a sportolóknak céljaik elérése érdekében meg kell tervezniük az edzéseiket és az étkezéseiket. Na...
Lifestyle
Mindannyian ismerjük a helyzetet, amikor csak néhány apróságot szeretnénk venni, de valahogy mégsem csak az indokolt...
Egészség
A fridzsider esetében is érvényes az a nagy igazság, hogy amit a szem nem lát, a gyomor sem kíván. Éppen ezért szánjunk...

Oldalak