szabotálás

Lifestyle

Ez az 5 egészséges étel alattomosan szabotálja a fogyást: csak éhesebb leszel tőlük

Sokan úgy hisszük, hogy az egészségesnek vélt ételekkel automatikusan jót teszünk a fogyásunknak – pedig valójában épp...

diéta, egészség, egészséges ételek, éhség, életmód, ételek, fogyás, fogyókúra, hízás, súlygyarapodás, szabotálás

Lifestyle

Lehet, hogy eddig rosszul csináltad? Sosem lesz eredményes a fogyás, ha nem szakítasz ezzel az 5 szokással

Nem csupán az ételek minősége, a kalóriabevitel és a testmozgás van befolyással a súlycsökkenésre – az sem mindegy,...

diéta, diétázás, életmód, életmód tippek, fogyás, fogyókúra, hétköznapi szokások, rossz szokások, sikeres fogyás, súlycsökkentés, szabotálás, szokásos, tippek