relaxálás

Egészség

Hogyan küzdjünk a stressz ellen?

Bőrünk, valamint fizikai és mentális egészségünk érdekében nem árt, ha bevetünk néhány trükköt a túlzott stresszelés...

bőrápolás, mozgás, relaxálás, stressz

Egészség

Stressz ellen: Lélegezz!

Mi itt nyugaton egyre többször ébredünk rá, hogy odaát Keleten valamit nagyon jól csinálnak, ha a helyes, egészséges és...

jóga, légzés, relaxálás, stressz

Oldalak