izomláz csökkentése
Belefeledkeztél az edzésbe? Sikerült túlhajtanod magad és mozdulni is alig bírsz az izomláztól? Ha már nem segítenek a...
Mindenkivel előfordul, hogy egy megerőltetőbb edzés után másnap alig tud kikelni az ágyból, ráadásul utána egész nap...