egészség
Egészség
Ha te is mindig a hűtőbe rakod a felnyitott konzerveket, van egy rossz hírünk: jobban teszed, ha mostantól elhagyod ezt...
Lifestyle
Sokan söröznek, boroznak, koktéloznak heti rendszerességgel, ám a nagymértékű alkoholfogyasztás jelentősen károsítja az...
Lifestyle
Gyerekkorunk egyik legismertebb menzás étele ma újra divatba jött – nem véletlenül. Egészségesebb, mint gondolnád!
Egészség
Kevés olyan egyszerű és természetes „csodaszer” létezik, mint a fokhagyma: apró gerezdjeiben szinte életelixír rejlik,...
Lifestyle
Miért éheztetnénk magunkat unalmas, íztelen fogásokkal, amikor finom, aromás teák segítségével is könnyedén búcsút...
Lifestyle
A fagyasztott kenyér nemcsak praktikus, hanem egészségesebb is lehet – ha betartasz egy egyszerű szabályt. Mutatjuk,...
Lifestyle
Egy nő a Redditen mesélte el, milyen változásokat tapasztalt, miután minden nap matcha teát ivott – a beszámolója...
Egészség
Az öregedés nemcsak a külsőnkön hagy nyomot – a szív is egyre fáradtabban dolgozik, ahogy telnek az évek.
Lifestyle
A reggeli nemcsak az energiaforrásod, hanem a fogyás egyik kulcsa is lehet – ha jól választasz, látványos változásokat...
Lifestyle
Veled is gyakran megesik, hogy kora délutánra teljesen ki vagy facsarva a munkahelyeden? Ahhoz, hogy ezt elkerüld,...
