dehidratáltság
Ha alaposan szemügyre veszed a vizeleted színét, abból azt is megállapíthatod, hogy elég vizet iszol-e a mindennapok...
Íme a skála.
Nem csak a sportolásra alkalmas öltözékre vagy éppenséggel egy megfelelően felépített edzéstervre, de sok egyéb...