Tatár Csilla kisfiáról mesélt - Így neveli Milánt az egészséges életmódra

Nehéz nemet mondani a gyereknek

Tatár Csilla saját egészségével kapcsolatban nagyon következetes, de lassan négyéves kisfiánál is igyekszik odafigyelni arra, hogy egy minél jobb minőségű, egészséges életre nevelje őt, ahol egyensúlyban van az étkezés és a mozgás is. Természetesen a kis Milánt azonban nem szeretné mindenben korlátozni.

„Próbálok odafigyelni mindenre vele kapcsolatban, ami az egészségét illeti, de bevallom, nem mindig megy jól. Jó lenne azt mondani, hogy imádja a spenótot és az almát, de ez nem igaz. Ő is, mint a legtöbb gyerek, szereti az édességet és a csokit és a gumicukorot nehezen lehet kiszedni a kezéből. Ameddig nálam volt az irányítás, minden zseniálisan működött. Volt egy párológépem, csak biopiacról vásároltam, mindent megevett, amit kapott, nagyon jól ment, egészen a bölcsödéig. Ott, ha valamit jól csináltak a gyerekek, az volt a jutalmuk, hogy kaptak egy kis édességet. Onnantól pedig már nem tudtam neki azt mondani, hogy a többiek megehetik a finomságokat, de te nem. Bár édesszájú, de szerencsére nagyon jó evő, és rengeteget is mozog, mivel úszóóvodába jár, így mindennap úszik, vízilabdázik és korcsolyázik is. Neki a mozgás a lételeme, így az étkezésben nemigen korlátozom őt. Az az igazság, hogy én is eszem édességeket. Az aranyszabály, amit a fiamnál következetesen betartunk, hogy este már nincs csoki, mert tudja, hogy nem tud tőle jól aludni” – részletezte a műsorvezető.

Leadfotó: Femcafe/Kunos Attila