Sztárok

Jennifer Lopez élete legijesztőbb pánikrohamáról: "Annyira megrémültem, hogy azt hittem, elment az eszem"

"Klasszikus pánikrohamom volt"

"Egyik nap a lakókocsimban ültem, aztán az összes munka, a vele járó stressz és az alváshiány magával ragadott" - emlékezett vissza élete talán legválságosabb pillanataira az 52 éves énekes-színésznő, majd hozzátette: hirtelen úgy érezte, mintha teljességgel megbénult volna, továbbá "nem látott tisztán". A sokk olyannyira letaglózta, hogy szinte gondolkodni sem tudott.

"Most már tudom, hogy ez egy klasszikus pánikrohamom volt, amelyet a kimerültség okozott, de akkoriban még nem is hallottam ezt a kifejezést… A biztonsági őröm a forgatáson bejött, felvett és elvitt az orvoshoz. Mire odaértem, legalább tudtam újra beszélni, de annyira megrémültem, hogy azt hittem, elment az eszem" - árulta el a közkedvelt zenei előadó.

JLo ezután orvoshoz fordult, a szakember pedig praktikus tanácsokkal látta el a még karrierje kezdetén járó énekesnőt. „Azt mondta: 'Nem, ön nem őrült. Aludnia kell… aludjon 7-9 órát éjszakánként, ne igyon koffeint, és gondoskodjon az edzésről, ha ennyi munkát végez'" - emlékezett vissza Lopez.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Fotó: 123rf

Az észak-koreai vezető testsúlya az elmúlt években drasztikusan emelkedett, amely bizony felkeltette az emberek figyelmét – mint kiderült, Kim Dzsongun ezt egyik függőségének köszönheti, mert bizony már hosszú évek óta egy bizonyos dolog rabja.

Leadfotó: Theo Wargo / Getty Images

Oldalak

Sztárok
Sztárok
Tom Hanks friss felvételeken mutatta meg magát - fia, Chet Hanks koncertjén kapták lencsevégre a színészlegendát.
Egészség
A szív egyértelműen az egyik legfontosabb szervünk, aminek kell a gondoskodás.
Sztárok
Évtizedek óta a derékig érő, védjegyévé vált sötét hajtincseivel hódított, most mégis bevállalta az éles váltást: Demi Moore állig érő bob frizurával robbant be a divathétre, és valósággal letarolta...
Lifestyle
Az elmúlt években az arcápolási trendek azt sulykolták belénk, hogy a tökéletes bőrhöz elengedhetetlen a 10-12 lépésből álló koreai rutin, a tonikok, esszenciák, hámlasztók és különféle szérumok...
Lifestyle
Amikor meghalljuk a „pénzügyi tudatosság” vagy a „spórolás” kifejezéseket, a legtöbbünk előtt azonnal egy végtelenül sötét, lemondásokkal teli kép jelenik meg. Képzeletben már látjuk magunkat, ahogy...