Kiderült Helen Mirren karcsúságának titka: a színésznő 50 éve ugyanazt csinálja

A tudatos táplálkozás rendkívül fontos az általános egészsége szempontjából, és ezzel a színésznő is egyetért ezzel. Viszont közben sokszor megengedi magának, hogy elcsábuljon egy-egy finomságna . „Vedd kézbe az irányítást az étrended felett, és találd meg azt, amitől jól érzed magad. A fish and chipsnek sosem tudok ellenállni, a mindennapjaimat aszerint a gondolat szerint élem, hogy amit a szervezetedbe beviszel, az befolyásolja, hogyan érzed magad” – jegyezte meg.