Halle Berry irigylésre méltó alakjának titka

Halle Berry alakja egyszerűen kifogástalan. Hitted volna, hogy már 45 éves is elmúlt?

Az Oscar, Emmy és Golden Globe díjakat is bezsebelő színésznő a napokban lépett 46. életévébe. A sztár, szerelmével Olivier Martinez-zel és kislányával Nahla-val a malibui házában ünnepelte születésnapját.

Halle Berry legalább 10 évet letagadhatna, olyan kirobbanó formában van. Egyben nőies, de mégis hibátlan alakját a sok edzésnek köszönheti. A színésznő titokban szeretné tartani pontos edzésmódszereit, de annyit azért hajlandó volt elárulni, hogy gyakran váltogatja a különböző mozgástípusokat.

A sztár sok cardio mozgást végez, emellett kerüli a túlzott cukor, liszt, zsír, sajt, tészta és rizsfogyasztást. A minimális szénhidrát bevitel mellett fontosnak tartja a napi ötszöri étkezést.

 

 

 

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Sztárok
Mason Gamble neve bizonyára nem cseng számodra ismerősen, pedig ő játszotta egykor a cuki kisfiút a Dennis, a komisz című vígjátékban.
Lifestyle
Az Oroszlánnak érdemes elfogadni a meghívást, amit ma kap! Napi horoszkóp.
Utazás
2025 januárja volt a világon valaha mért legmelegebb január a Copernicus európai obszervatórium szerint. A friss eredmények megcáfolták azokat a reményeket, hogy a La Niña jelenség megszakítja a...
Lifestyle
A kutatók nemrégiben vérminták elemzésével kimutatták, hogy a csernobili kutyák egészen mások, de van egy másik állat, ami gyakorlatilag immunis lett a sugárzásra.
Fashion&Beauty
Épp olyan kellemes és meleg érzetet kelt, mint amire a neve is utal.
Lifestyle
Van egy olyan olcsó és különös dolog, ami valószínűleg a te otthonodban is megtalálható már alapból, azonban bizonyára te sem tudod róla, hogy mágnesként vonzza magához a port.