Emellett figyel az egészséges táplálkozásra is, amely segít neki megőrizni fittségét és energikus állapotát. A stresszkezelés érdekében meditál és különböző relaxációs technikákat alkalmaz, amelyek hozzájárulnak mentális jólétéhez.
3/4
Fotó: Pinterest - Illusztráció
Video A Hegyi doktor Magyarországon: Interjú Hans Sigl-el
Emellett figyel az egészséges táplálkozásra is, amely segít neki megőrizni fittségét és energikus állapotát. A stresszkezelés érdekében meditál és különböző relaxációs technikákat alkalmaz, amelyek hozzájárulnak mentális jólétéhez.