Bálizs Anett és Marenec Fruzsi elárulták a hőség elleni taktikájukat

Egész héten a hőség uralkodott, így légkondi nélkül nagyon nehezen lehetett csak kibírni a meleget. A tévében, rádióban és a neten rendkívül sokat lehetett olvasni arról, hogyan is lehet védekezni a kánikula ellen, minket azonban az érdekelt, hogy a hazai sztárok mit tesznek, hogy könnyebben vészeljék át ezeket a forró napokat. A Jóban Rosszban sztárja és a SportKlub műsorvezetője elárulták saját taktikájukat a meleg ellen.

Felfújható delfin vagy matrac?

Bálizs Anett a Jóban Rosszban sztárja amellett, hogy fontosnak tarja a folyadékpótlást, nagyon odafigyel az UV-védelemre is, és igyekszik csupán akkor kimenni a napra, amikor az már kevésbé erős: „Csúcsidőben nem célszerű kimenni a napra, ennek ellenére a barnulni vágyók sokszor nem veszik figyelembe az erős sugárzás veszélyeit. Én 11-15 óra között inkább próbálok árnyékosabb helyen maradni, és inkább délelőtt, vagy késődélután fekszem ki napozni. Mindig használok naptejet, a hőségben pedig igyekszem minél több folyadékot fogyasztani. Szerencsére nem szoktam leégni, és könnyen barnul a bőröm, de mindig bekenem magam, hiszen a védelem nagyon fontos. Erős napsütésben általában még vezetés közben is használok krémet.”

A Barátok közt című sorozatból ismertté vált Marenec Fruzsina kevésbé védi bőrét, így csupán akkor kap észbe, amikor már leégett: „Az az igazság, hogy igazából nem nagyon figyelek. Mindig csak az első leégés után kezdem védeni a bőrömet ötös, tízes faktorú bőrvédő krémmel. Pedig kellene tanulnom a saját hibáimból, de valahogy mégis mindig azt gondolom, hogy rajtam nem fog a nap, úgysem tudok, vagy úgysem fogok leégni.”

Ebben a kánikulában természetesen nem csupán magunkat, de házi kedvencünket is meg kell védeni a hőségtől. Fruzsinak jelenleg nincs kutyusa, de korábban volt egy Yorkshire terriere, akinél mindig vigyázott, hogy elegendő folyadékot kapjon, illetve rövidre vágták a szőrét, hogy ne legyen olyan melege. Anett pedig kutyusa minden egyes lépésére odafigyel, így még a betont is kerüli, nehogy Missy tappancsának bármi baja legyen: „Éppen a napokban jártunk kutyakozmetikusnál, ahol megszabadult Missy a bundájától, ami ilyenkor nagy könnyebbséget jelent neki. Mivel nyáron nagyon felforrósodik a beton, így ha sétálni indulunk, akkor inkább füves terepet választok. Az udvaron pedig sokszor lelocsolom slaggal, ami kellemesen hűsíti a melegben.”