Zöldséges tészta - Vegetáriánus fogás wokban elkészítve

Ha vegetáriánus vagy, vagy egyszerűen szeretnél egy húsmentes napot tartani, akkor a következő receptet Neked ajánljuk! Vedd elő a wokot és készítsd el még ma!

Hozzávalók

  • 25 dkg tészta (széles metélt)
  • 4-5 gerezd fokhagyma
  • 3 ek szójaszósz
  • 2 lilahagyma
  • 2 ek olaj
  • 1 kisebb káposzta negyede
  • 1 kisebb póréhagyma
  • 1 sárgarépa
  • 1 ek szezámolaj
  • 1 ek méz
  • fél dl víz
  • diónyi gyömbér

Elkészítés

Elsőként készítsük el a mártást: keverjük el a szójaszószt, a szezámolajat, a mézet és a vizet. A zöldségeket tisztítsuk meg és vágjuk vékony szeletekre, a káposztát pedig gyaluljuk le. Az egészet tegyük a wokban felforrósított olajra, és pár perc alatt pirítsuk meg. Ekkor öntsük rá a mártást és forraljuk össze. Ezután jöhet hozzá az időközben enyhén sós vízben megfőzött tészta. Forgassuk össze és máris tálalhatjuk.

Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!

Fotó: foodnetwork.com
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Oldalak

Egészség
Sajnos már fiatalabb korban is kialakulhat májbetegség, és a korai jeleket nem szabad a szőnyeg alá söpörni.
Lifestyle
Valószínűleg Lionel Messi hiányolna néhány dolgot a magyar rántott húsról, mivel Argentínában másképp készül.
Fashion&Beauty
. A tökéletesen formázott hullámok, a mélyvörös rúzs és a füstös tekintet ma is a női elegancia megtestesítői – csak éppen modernebb, letisztultabb formában.
Lifestyle
Egyre többen vesznek modern kávéfőzőt, de nincsenek ehhez hozzászokva, és rosszul használják.
Sztárok
Sokan kíváncsiak arra, milyen a hírességek valódi személyisége akkor, amikor nem forog a kamera – és időnként akadnak, akik bepillantást is nyernek ebbe a rejtett világba.
Sztárok
Egy éve távozott az élők sorából Schmuck Andor, akit rengetegen gyászoltak, mivel egy rendkívül színes közéleti személyiséget vesztettünk el.