Recept

Zöldséges csirkeleves

A hideg őszi napokon igazán jól eshet egy tányér forró leves, nem beszélve arról, hogy a benne lévő zöldségek nagyon egészségesek!

Hozzávalók 4 személy részére:
48 dkg (4 db csirke) felsőcomb, csont és bőr nélkül
1,5 liter víz a főzéshez
1 db Knorr Tyúk Házias Levesalap
15 dkg (kb. 1 fej) kelkáposzta
20 dkg gyorsfagyasztott brokkoli rózsa
8 dkg (1 kisebb gumó) zeller
15 dkg (1 nagyobb szál) sárgarépa
15 dkg (2 közepes szál) fehérrépa
10 dkg (1 nagyobb fej) vöröshagyma
2 dkg (2 gerezd) fokhagyma
5 szem egész bors
1,5 dkg só

Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket

 

Elkészítés:
A csirkecombokat meleg vízben feltesszük főni, majd, miután felforrt a víz és a csirke húsa kifehéredett, leöntjük a vizet és 1,5 liter friss, tiszta, hideg vízben, alacsony lángon feltesszük főni. Miután felforrt, fűszerezzük egész borssal, majd lassú tűzön még 10 percig főzzük.

Az idő leteltével beletesszük a tisztított, egészben hagyott vöröshagymát, zellert és fokhagyma gerezdeket, valamint a cikkekre vágott kelkáposztát és a nagyobb darabokra vágott sárgarépát és fehérrépát. Lassú, egyenletes főzéssel addig főzzük, míg a hús és a zöldségek is megpuhulnak. A főzés legvégén adjuk hozzá a brokkoli rózsákat és a Knorr Tyúk Házias Levesalapot, így a levesnek teltebb íze lesz, annak ellenére is, hogy csak csirke felső combot főztünk bele. Tálalás előtt szűrjük le a levest. Az egyenletes nagyságúra darabolt húsokra és zöldségekre merjük rá a forró lét.

Oldalak

Recept
Lifestyle
Vannak hetek, amikor minden gyanúsan jól alakul, az apró véletlenek pedig látványosan a javadra fordulnak. Most három csillagjegy pontosan ezt élheti meg, még akkor is, ha eleinte nem is veszi észre...
Lifestyle
A japán nők karcsúságának nem a szigorú diéták a titkai: létezik egy egyszerű módszerük, amellyel anélkül maradnak vékonyak, hogy lemondanának az evés öröméről.
Sztárok
Fejes Tamás éppen kiszállt a licitből a Kincsvadászok VIP adásában, és ezt a saját stílusában tette.
Egészség
50 felett a test már egészen más szabályok szerint működik, és amit korábban gond nélkül elégett, az ilyen korban már könnyen megmarad. Van azonban egy kevésbé ismert trükk, amely meglepően sokat...
Sztárok
A színész két lánya közül Katherine az, aki kisugárzásával és szépségével belopta magát az emberek szívébe.
Lifestyle
Hirtelen a felszínre kerül a Halak rejtett tehetsége. Napi horoszkóp.