Tonhalas tészta: Ennél egyszerűbb fogásról ne is álmodj!

10 perc alatt összedobhatod.

Tonhalas tészta

Hozzávalók:

  • 2 olajos tonhal konzerv
  • 1 vöröshagyma
  • 4 gerezd fokhagyma
  • 500 g paradicsompüré
  • 1 cs spagetti tészta
  • bors
  • bazsalikom
  • friss petrezselyemzöld
  • fekete olíva ízlés szerint

Elkészítés:

A halkonzerv olaján megdinszteljük az apró kockára vágott hagymát, majd rádobjuk a zúzott fokhagymát is. Ezen pirítjuk meg a tonhalat, amit ezután nyakon öntünk a sűrített paradicsommal. Ezután jöhet a só és a bors, aztán az apróra vágott, friss petrezselyemzöld, végül a korábban kifőzött kész tészta. Ha alaposan összekevertük az egészet és 1-2 percig össze is sütöttük, akkor már tálalhatjuk is fekete olívával és friss bazsalikomlevelekkel a tetején.

További egyszerű tésztákért lapozz!

Fotó, leadfotó: 123rf

Oldalak

Utazás
A profi hegymászókat és a kalandvágyó turistákat egyaránt mágnesként vonzza a Föld legmagasabb pontja, a 8848 méter magas Csomolungma, más néven Mount Everest.
Egészség
A szív egyik legfontosabb szervünk, mely munkájával biztosítja a vérkeringést, valamint a véráramláshoz szükséges vérnyomást is. Ki ne akarná, hogy szíve hosszú évtizedekig egészséges maradjon?