Diétás gofri az új őrület - Próbáld ki te is!

Ha a vegán étrendet követed, vagy csak szeretnél egy diétás sütit kipróbálni otthon, akkor jó helyen jársz! Cikkünkben egy isteni gofri receptjét mutatjuk be, amelyhez nem kell se cukor, se tej. Íme!

Hozzávalók

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
  • 1 és 1/2 csésze cukrozatlan mandulatej
  • 1 ek almaecet
  • 1 1/2 csésze teljes kiőrlésű liszt
  • 1 1/2 tk sütőpor
  • 1/8 tk só
  • 2 ek repceolaj
  • 2 ek vanília-kivonat
  • 2 ek juharszirup

Elkészítés

A mandulatejet és az almaecetet keverjük el, majd adjuk hozzá a repceolajat, a vaníliát és a juharszirupot. Egy másik tálban keverjük el a lisztet a sütőporral és a sóval. A két keveréket ezután öntsük össze és keverjük addig, míg sima tésztát nem kapunk belőle. Ezt adagoljuk a gofrisütőbe, és süssük ki mindent.

Fotó: maplespice.com

Oldalak

Sztárok
Gérard Depardieu ismét a figyelem középpontjába került: a legendás francia színészt ezúttal jóval fiatalabb kedvesével fotózták le Prágában.
Lifestyle
A Bikánál a megszokott biztonság ma találkozhat valami új lehetőséggel, és elsőre talán kényelmetlennek tűnhet ez az egyensúlyozás.
Lifestyle
A sárgulás nem mindig baj a fűnél, sokszor csak jelzés, hogy a növény alkalmazkodik.
Home&Design
Persze aki türelmes, az kis is tudja tisztítani a zuhanyfejet, de ennyi idő után már tényleg cserélni kell.
Fashion&Beauty
Carrie és barátnői története véget ért, de a stílusörökségük tovább él: meríts ihletet a ’90-es évek capri nadrágjaiból, a városi magas sarkúkból és a figyelemfelkeltő kiegészítőkből, amelyek...
Lifestyle
A legtöbb ember már szívesen csinál otthon házi kenyeret, és a séfek adnak is ehhez néhány tippet.