Recept

Spenótos-túrós quiche, leveles tésztából, egyszerűen!

A franciák sós lepénye rengeteg ízben készíthető. Mi most egy spenótos-túrós variációt mutatunk, ráadásul gyorsított kivitelben: megspórolva a tészta gyúrását!

Hozzávalók:

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
  • 1 doboz leveles tészta (fagyasztott)
  • 40 dkg spenót (fagyasztott is lehet)
  • 50 dkg túró
  • 3 tojás
  • 1 tejföl
  • 2-3 gerezd fokhagyma
  • 10 dkg sajt
  • bors
  • szerecsendió

Elkészítés:

A felengedett tésztát nyújtsd ki akkorára, hogy túllógjon a piteformán. Béleld ki vele a formát. A spenótot mosd meg, rázd le a vizet róla és aprítsd fel. Ha fagyasztottat használsz, csöpögtesd le a levét. Tedd egy tálba, add hozzá a túrót, a tojásokat, a tejfölt (kiválthatod 1 dl tejjel, vagy tejszínnel is), a zúzott fokhagymát és a fűszereket. Alaposan keverd össze, majd öntsd rá a tésztára. 160 fokon 30-35 percig süsd. 20 perc elteltével szórd meg a reszelt sajttal, tedd vissza. Hidegen és melegen is szenzációs!

Még több francia fogásért lapozz!

Leadfotó, fotó: neuroticbaker

Oldalak

Recept
Fashion&Beauty
Ha emlékeztes outfitekről van szó, Charlène hercegné egyszerűen képtelen hibázni: a napokban a németországi Rust városában tett hivatalos látogatásán mutatott be egy fantasztikus ingruhát, amely nem...
Lifestyle
Szeretjük, ha megmarad a zöldség roppanóssága, de azért belül vágyunk egy kis lágyságra.
Egészség
A magas koleszterinszint világszerte emberek millióinak jelent egészségügyi kockázatot, mégis sokan csak akkor kezdenek foglalkozni vele, amikor már komolyabb problémát okoz. Pedig egy egyszerű,...
Egészség
Most már tényleg tombol a strandszezon, azonban a szívünk egészségére alaposan oda kell figyelnünk.
Sztárok
Hrvanek Dévid és Ahmed Vanessa az RTL+ Exek csatája második évadában nemcsak a játékokban, hanem egymással szemben is őszintén kimondta, amit gondol. A Femcafe.hu-nak adott interjúban a szakításuk...
Lifestyle
A jövő tévéi vékonyabbak, gyorsabbak és intelligensebbek lesznek, és ehhez új csatlakozókra is szükség lesz.