Recept

Receptajánlatunk: Észt húspogácsa

Íme egy egyszerű recept, melyet mindössze 30 perc alatt készíthetsz el! Ha salátával fogyasztod még a kalóriák miatt sem kell aggódnod.

Hozzávalók:
• 225 g darált marhahús
• 225 g darált borjúhús
• 225 g darált sertéshús
• 2 db tojás
• 1 pohár frissen készített zsemlemorzsa
• 1 teáskanál só
• ¼ teáskanál frissen őrölt feketebors
• ½ pohár finomra vágott hagyma
• ¾ pohár hideg víz
• 4 evőkanál napraforgóolaj

Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány


Elkészítés:

Egy nagy keverőtálban összekeverjük a hozzávalókat (kivéve a morzsát és az olajat) és kezünkkel 5-10 percig gyúrjuk. Egy sima és könnyű tésztát kapunk. Vizezzük be a kezünket (hideg vízzel), és csináljunk 8 vastag, kerek formát. Belemártjuk a morzsába mindkét oldalát és felhevített olajban, 5-10 perc alatt kisütjük. (Győződjünk meg róla, hogy nem csak szép barna, sült színe lett, de a belseje is megsült.) Azonnal tálaljuk.

 

A videóban az észt húspogácsa elkészítése látható

Kétszersült minden szombaton a FEM3 műsorán.

Oldalak

Recept
Sztárok
A többszörös Grammy-díjas Michael Bublé és felesége, Luisana Lopilato a sztárvilág egyik legstabilabb párjának számítanak. Kapcsolatuk azonban nemcsak romantikus pillanatokból állt, hanem olyan...
Egészség
Vannak ételek és italok, amik kifejezetten jótékony hatással vannak a vérnyomásra.
Lifestyle
A rakott krumpli eléggé macerás tud lenni, és a legtöbben a főtt tojás meghámozását szokták benne utálni.
Fashion&Beauty
Régen cikinek számított, ha két híresség ugyanabban a ruhában jelent meg – ma viszont ez a divatvilág egyik legizgalmasabb trendje. A sztárok egyre gyakrabban nyúlnak ikonikus vintage darabokhoz, és...
Fashion&Beauty
Mintha egyenesen a hetvenes évek aranykorából érkezett volna Amal Clooney a legutóbbi nyilvános megjelenésére: az elismert emberi jogi ügyvéd egy vadonatúj frizurával és egy lélegzetelállító,...
Egészség
A fogyókúrák világa folyamatosan változik: egyes módszerek eltűnnek, majd évekkel később újra reflektorfénybe kerülnek. Az utóbbi időszakban ismét egyre többen beszélnek egy régi-új étrendről,...