Recept
Írta: Nagy Beatrix
2020.10.06.

Vitaminitalok újragondolva: Íme 3 recept, amivel felturbózhatod az immunrendszered!

Nyakunkon az ősz, amikor is nagy hangsúlyt kell fektetni az immunrendszerünk védelmére – pláne 2020-ban. A sportolók és az aktív életmód hívei sem gondolnák, hogy mennyi lehetőség van egy palack vitamintalban.

Egészségmegőrzésre fel!

Testsúlytól függően akár 2-3 liter folyadékot is meg kell innunk naponta, de valljuk be, ezt sokan nem igazán teljesítik. Elmegy az idő, nem vagyunk szomjasak, nem kívánjuk a vizet. A pandémia árnyékában az is kiemelten fontos, hogy erős maradjon az immunrendszerünk, s még több fontos vitaminhoz és ásványi anyaghoz juttassuk szervezetünket. Jó megoldásnak tűnik egy vitaminital, amelyet ha kreatívan újragondolunk, akár változatos ételek, italok kerülhetnek az asztalunkra – az élet különböző területein megtámogatva szervezetünket. A következő oldalon mutatunk három receptet, tele vitaminnal, ami a te napodat is felturbózza majd!

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

A következő oldalon található receptek mindegyikéhez egyébként a Power Fruit vitaminitalait használtuk fel, melyek számos értékes tápanyaghoz juttatják a szervezetünket.

Lapozz a receptekért!

Fotó: 123rf

Oldalak

Itt állíthatod be, hogy a Femcafe elsők között legyen a Google-találatokban!Beállítom
Recept
Írta: Nagy Beatrix
2020.10.06.
Lifestyle
5 megszokott háztartási hiba, amivel észrevétlenül égeted a pénzt - és amit tehetsz ellenük
Gondoltad volna, hogy a megszokásból végzett mindennapi házimunkákkal nemcsak a drága idődet pazarolod, de havonta több ezer forintot is kihúzol a saját zsebedből? A legtöbb háztartásban nap mint nap...
Egészség
Mikor születtél? Születési hónapod elárulja, melyik a te gyógyító kristályod
A kristályok szerelmesei szerint születési hónapunkhoz egy különleges kő is kapcsolódik, amelynek sajátos energiát és spirituális tulajdonságokat tulajdonítanak.
Sztárok
Donald Trump ezért nem iszik egy korty alkoholt sem: bátyja tragédiája örökre megváltoztatta az elnök életét
Donald Trump évtizedek óta következetesen azt állítja, hogy soha nem fogyaszt alkoholt, a döntése mögött pedig egy rendkívül fájdalmas családi történet húzódik.
Lifestyle
Harvardi professzor: ez a 3 ok, amiért tilos naponta zuhanyozni
A napi tisztálkodás a modern élet egyik alapvető része, mégis egyre több kutatás utal arra, hogy a túlzásba vitt higiénia nem feltétlenül tesz jót a szervezetünknek. A Harvard Orvosi Egyetem...
Lifestyle
Jégtrükk: így pucolhatsz villámgyorsan burgonyát
A krumplipucolás sokak számára a főzés legidőigényesebb és legkevésbé szeretett része, pedig egy egyszerű konyhai trükkel pillanatok alatt leegyszerűsíthető.
Lifestyle
Özönlenek a panaszok: lecsaphatatlan vérszívó keseríti meg az emberek életét Magyarország több pontján is
Panikot és aggodalmat váltott ki a lakosok körében egy III. kerületi Facebook-csoportban feltűnt fotó, amely tanúsága szerint az invazív, csípős ázsiai tigrisszúnyog már Óbuda területén is megvetette...