Egészséges reggelire vágysz? Készíts lisztmentes banános muffint
Elkészítés:
Melegítsd elő a sütőt 180 fokra. Enyhén zsírozd vagy olajozd be egy mini muffin sütőforma mélyedéseit. Aprítóban lisztszerűre darált le a zabot, majd add hozzá a felvágott banánt és a sütőport. Keverd addig, míg egy sűrűbb krémesebb tésztát nem kapsz. Ha ezzel megvagy, add hozzá a csokit, majd az egészet önts át a muffinformákba. Süsd 12-14 percig, tűpróbáig. Hagyd hogy a muffinok a sütőben kihűljenek, és tálald friss gyümölccsel.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Még két finom édességért kattints tovább!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
A Baknak itt az ideje elengednie néhány dolgot - olvasd el napi horoszkópod te is!
Egészség
A pihentető alvásra nagyon oda kell figyelni, és az se mindegy, milyen pozícióban tesszük.
Sztárok
Szulák Andrea évtizedek óta a hazai művészvilág meghatározó alakja, a magánéletét azonban mindig is igyekezett óvni a nyilvánosságtól. Bár munkássága révén folyamatosan reflektorfényben él, szerelmi...
Lifestyle
Ahogy hűl a levegő és a nappalok rövidebbé válnak, szinte észrevétlenül változnak meg a mindennapi szokásaink. A nyári kánikula hosszú hetei után végre megérkezett a várva várt enyhülés: már nem kell...
Home&Design
Az emberek olyan konyhát szeretnének, amely egyszerre szép, kényelmes és könnyen fenntartható.
Lifestyle
Mármint nekünk fognak súlyos pénzeket lehúzni a számlánkról, de az nem az MVM lesz.
