Recept

Életed legjobb sült csirkéje - Így lesz ropogós és szaftos

Megfelelő hőfok

Tipikus vitatéma, hogy hány fokon süssük a csirkét. Rengeteg verzióval találkoztam, a legmegszokottabb a "biztonsági játékos", aki 170 fokon süti egy órán át, majd a végén megpirítja a csirkét. Találkoztam már olyannal, aki előtte leforrázta a csirkét, és 15 percig hagyta a forró vízben, majd szárítást követően sütötte meg. Van, aki magas hőfokon kezdi el, végül alacsony hőfokon fejezi be. (Általában 230 fokon kezdik, és 170-en fejezik be). Aztán ott van Heston Blumenthal megoldása (ki másé lehetne?), aki 70 fokon süti a csirkét 4 órán keresztül, egész addig, míg 60 fokos nem lesz a maghőmérséklet (a legvastagabb ponton), majd a végén rápirít. Én próbáltam egy arany középutat találni, és azt hiszem sikerült is.

Számomra a legjobban bevált módszer, ha a csirkét sütést megelőzően legalább 1-1,5 órával kiveszem a hűtőből, hogy szobahőmérsékletre melegedjen (és ne csak a felszíne), és a sütőt 230 fokra állítom, majd az előmelegített sütőben sütöm a csirkét 15 percen át, amíg egy kis színt, és kérget nem kap, majd visszaállítom a sütőt 150 fokra, és 25 percig hagyom alacsony hőfokon. Végül az utolsó 15 percben újból 230-250 fokon sütkérezhet a csirke.

Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk

Fűszerezés

A képen látható csirkét ikertestvéremtől kapott krétai fűszerkeverékkel készítettem el, és egy kevés BBQ-vajjal. No meg citrommal. A citrom és a zsiradék (most épp a vaj) segít a ropogós bőr elérésében. Nem szeretem a vajat a legelején hozzáadni, mivel hajlamos megégni, sokkal inkább a 25 perces 150 fokos hőkezelést követően, amíg a sütő épp lehűl, addig kenem meg a csirkét jó alaposan, majd a 15 perces "befejező fázis" félidejében átfordítom a másik oldalára és még egyszer átkenem. Az eredmény: ropogós külső, omlós, szaftos belső.

Az omlós sült csirke receptjéért kattints a következő oldalra!

Oldalak

Recept
Lifestyle
Egyre több aggasztó esetre derül fény a Vinteden: gyanús profilok ártatlannak tűnő vásárlási kérdésekkel próbálnak meg intim részleteket, személyes adatokat és felpróbált ruhás fotókat kicsalni a...
Sztárok
Meglepetést hozott a Madách Színház igazgatói posztjáért induló verseny: Miller Zoltán mellett a Dancing with the Stars népszerű táncművésze, Baranya Dávid is hivatalosan beadta pályázatát a teátrum...
Sztárok
Már javában fut a Megasztár legújabb évada, ahol a tehetségek mellett a dráma is főszerepet kap: a zsűriasztalnál Marics Peti kemény beszólása után fagyott meg a levegő Herceg Erika előtt.
Lifestyle
Az ősz sokaknál az újrakezdés időszaka, és ha a nyáron felszedett kilóktól is megszabadulnál, egy szokatlan étkezési módszer különösen érdekes lehet számodra.
Lifestyle
A tojás évezredek óta az emberiség alapvető tápláléka, ám a madárvilág rejt egy meglepő csodát: a megfőzött pingvintojás fehérjéje nem opálosodik be, hanem teljesen átlátszó és üvegszerű marad.
Egészség
Bár a magnéziumot és a melatonint is gyakran emlegetik természetes alvássegítőként, egészen más módon hatnak a szervezetre, ezért nem mindegy, melyikhez nyúlunk, ha esténként csak forgolódunk az...