Recept

Diétás karalábémuffin - Egy adag mindössze 71 kalória

Tápérték-adatok

A teljes adag (vagyis ha mind a hat muffint bepusztítod), akkor az laza 427 kalóriát von maga után, amiben 45 g fehérje, 36,6 g szénhidrát (9 g rost) és 7,6 g zsír van. Egy darab muffin pedig 71 kcal, 7,5 g fehérje, 6,1 g szénhidrát és 1,2 g zsír! Juhúúú!

Olvasd el ezt is

Ötperces csokipuding - Diétás és villámgyors desszert

Leadfotó: muffintinmania.com
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Oldalak

Recept
Sztárok
Már javában zajlik Christopher Nolan régóta várt Odüsszeia című filmjének promóciós körútja, amelyen a szereplők egymás után kápráztatják el a rajongókat, a legnagyobb feltűnést azonban kétségkívül...
Fashion&Beauty
Margot Robbie ismét bebizonyította, hogy egyetlen megjelenésével is képes új divathullámot elindítani: a színésznő ezúttal egy elegáns bermudanadrágban lépett a nyilvánosság elé, amely már most a...
Egészség
A szúnyogok sajnos továbbra is velünk lesznek, de a működésük megértése segíthet abban, hogy kevésbé legyenek zavaróak.
Sztárok
Hatalmas futballlázban ég egész Norvégia, miután a válogatott szenzációs játékkal kiejtette Brazíliát a világbajnokság nyolcaddöntőjében. A 2:1-es diadal után Ingrid Alexandra hercegnő gratulált a...
Utazás
A külföldi kórházi ellátás kicsit félelmetes tud lenni egy utazás alatt, így mindenképpen érdemes néhány dolgot fejben tartani.
Fashion&Beauty
A barna haj sosem megy ki a divatból, de minden évszaknak megvan a maga kedvenc árnyalata. Míg nyáron általában a napcsókolta szőke tincsek és a világosabb melírok uralják a trendeket, 2026-ban...