Recept

A recept ősrégi, de isteni: Ilyen egy tökéletes rakott karfiol

Tökéletes étel a hétköznapokra is.

Rakott karfiol

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Hozzávalók:

  • 80 dkg karfiol
  • 30 dkg darált sertéshús
  • 25 dkg rizs
  • 10 dkg füstölt szalonna
  • 6 dkg reszelt sajt
  • 1 zöldpaprika
  • 1 nagyobb paradicsom
  • 3 dl tejföl
  • 2 dkg vaj
  • 1 dl tejszín
  • bors

Elkészítés:

A megtisztított és rózsáira szedett karfiolt sós vízben kb. 15 percig főzzük, aztán leszűrjük és lecsöpögtetjük. A rizst sós vízben megpároljuk. A felkockázott, kiolvasztott szalonna zsírjában megpirítjuk a darált húst a felszeletelt paradicsommal és paprikával együtt, majd sózzuk, borsozzuk. A rizst kivajazott jénai tálba tesszük, a következő rétegben egyenletesen eloszlatjuk rajta a húst és lelocsoljuk a tejszínnel. A karfiolrózsákat elrendezzük az alsó két rétegen, majd az egészet leöntjük tejföllel és megszórjuk reszelt sajttal. A rakott karfiolt 200 fokra előmelegített sütőben kb. 20-25 perc alatt addig sütjük, amíg megpirul az étel tetején a sajt.

Még több rakott ételért lapozz a következő oldalra!

Fotó és leadfotó: 123rf.com

Oldalak

Recept
Sztárok
Elhunyt Sam Neill, új-zélandi származású színész, akit a legtöbben a Jurassic Park-filmekből ismerhetnek.
Egészség
A helyes testtartás sokkal több, mint egyenes hát és kihúzott vállak – a szakértők szerint a valódi megoldás mélyebben gyökerezik.
Sztárok
Valósággal felrobbantotta az internetet a kétszeres Oscar-díjas hollywoodi legenda, aki tőle szokatlan módon teljesen nyíltan, kéz a kézben jelent meg feleségével a wimbledoni teniszbajnokságon.
Lifestyle
Bármennyire is szeretnénk, nem minden időszak szól a sikerekről és a könnyed előrelépésről. Három csillagjegynek most különösen érdemes türelmesnek és kitartónak lennie, mert váratlan akadályok...
Lifestyle
Vannak időszakok, amikor úgy tűnik, a sors végre mellénk áll, és minden apró lépés közelebb visz a céljainkhoz. Három csillagjegy számára most ilyen időszak következhet: egy régóta őrzött vágyuk...
Lifestyle
A nyári szabadság alatt hajlamosak vagyunk teljesen elengedni magunkat, ám a tengerparti pihenés sem jelent egyet a teljes szabadsággal. Sok országban ugyanis méregdrága bírság járhat a tiltott...