Egyszerű lazacos szendvics
A lazac fehérjével, omega zsírsavakkal teli, így bátran fogyasszuk, hiszen nemcsak finom, hanem egészséges is!
Hozzávalók:
Video A Hegyi doktor Magyarországon: Interjú Hans Sigl-el
- 10 dkg füstölt/főtt lazacfilé vagy maradék sült lazac
- Kígyóuborka
- Jégsaláta
- Paradicsom
- Só, bors, citromlé
- Majonéz
- Pirítóshoz kenyér/kifli/zsömle ízlés szerint
Elkészítés:
Készítsünk néhány piritóst, majd vajazzuk meg őket. Erre jön a darabokra tépegetett lazachús, amit óvatosan sózunk, borsozunk és meglocsolunk pár csepp citromlével. Erre jöhet a jégsaláta, a fél karikákra vágott kígyóuborka, a paradicsom, a tetejére pedig majonéz ízlés szerint.
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
A Halak számára 2026 érzelmileg felkavaró, mégis rendkívül tanulságos év lesz, amelyben szerelem, pénz és egészség terén is nagy fordulatokra számíthatnak.
Utazás
Ha valaha már ragadtál a reptéren, mert törölték a járatodat akkor pontosan tudod, mennyire stresszes tud lenni ez a helyzet – de van néhány tipp, amivel megőrizheted a nyugalmadat.
Sztárok
A színész és az egykori modell házassága, valamint boldogsága immáron 28 éve töretlen az óriási korkülönbség ellenére is.
Sztárok
Szente Vajk első mozifilmje, a Legénybúcsú december 11-től látható a mozikban, ami egyszerre hozza el a nevetést, a káoszt és a váratlan fordulatokat, miközben egy évtizedes barátság próbára kerül...
Sztárok
Bár a későbbi folytatások alaposan megtépázták a franchise renoméját, abban minden mozista egyetért, hogy a Terminátor első és második epizódja a modern Hollywood műremekei közé tartozik.
Egészség
Az őszi-téli hónapokban mindannyiunk számára nagy felüdülést jelentenek a forró italok, azonban korántsem mindegy, pontosan milyen hőmérsékleten is fogyasztjuk e nedűket.
