Recept

Mennyei diétás ebéd: Egytepsis csirke, ahogy a spanyolok csinálják

Gyorsan összedobható egytálétel, amit az egész család imádni fog.

Spanyol tepsis csirke - Hozzávalók:

  • extraszűz olíva olaj
  • 600 gramm hántolt, darabokra vágott újburgonya
  • 1 felszeletelt piros kaliforniai paprika
  • 1 felszeletelt sárga kaliforniai paprika
  • 100 gramm zöld olajbogyó
  • friss kakukkfű ágak
  • 4 fokhagyma gerezd
  • 250 ml forró húsalaplé
  • 8 db csirkecomb
  • 250 gramm spanyol kolbász, chorizo (persze, ha nincs kéznél, jó a sima hazai is)
  • 2 csomag aprított petrezselyem
  • 1 citrom héja és leve
  • só, bors

A leírásért kattints a következő oldalra!

Oldalak

Recept
Lifestyle
Március utolsó vasárnapján ismét óraátállításra kerül sor - a változáshoz pedig sokszor nem olyan könnyű alkalmazkodni.
Fashion&Beauty
A sminkrajongók jól ismerik a legfőbb szabályt: mindig mossuk meg az arcunkat és távolítsuk el a sminket lefekvés előtt. Az viszont egyáltalán nem mindegy, milyen terméket is használsz ehhez.
Lifestyle
A kígyóuborka fogyasztásának élettani hatása számos pozitívumot rejt magában, azonban sok olyan folyamatot is eredményez a szervezetünkben, amire a legtöbben talán nem is gondolnak.